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八寶粥材料是哪八種米?

第壹步:蓮子紅豆桂圓幹洗浸泡。

第二步:將泡好的紅豆、蓮子、桂圓放入鍋中煮,大火煮開,小火煮開。

第三步:糯米、銀耳洗凈,浸泡。

第四步:將豆子煮40分鐘,然後加入糯米、銀耳、山藥壹起煮。

第五步,加入適量棗泥,煮15分鐘。

第六步:出鍋前加入百合和冰糖煮壹會,煮至粥粘稠。

練習5

佐料

黑米(適量)

糯米(適量)

紅豆(適量)

綠豆(適量)

花生(適量)

葡萄幹(適量)

薏苡仁(適量)

調味品

桂圓(適量)

蓮子(適量)

大棗(適量)

冰糖(適量)

1、紅豆、花生、蓮子洗凈數次,用水浸泡過夜。

2.將黑米洗凈,浸泡過夜。

3.電飯鍋加入適量冷水,加入泡好的紅豆、花生、蓮子。

4.加入泡了壹夜的黑米(和泡好的淘米水壹起倒入鍋中),打開電源,按下“煮”鍵,蓋上鍋蓋。

5.將綠豆和薏米洗凈,用清水浸泡壹會兒。

6、桂圓去皮,用葡萄幹和糯米洗凈。

7.鍋裏的水燒開後,加入綠豆和大麥。

8.加入桂圓、葡萄幹、糯米,攪拌,蓋上鍋蓋繼續煮。

9.再次煮沸約十分鐘後,加入洗凈的紅棗。

10,繼續煮半小時左右,再加入適量冰糖。

11.繼續煮,直到米豆開花,粥發粘。拔下電源,燉十分鐘左右。

臘八粥在古代是用赤小豆和糯米煮成的,後來用料逐漸增多。用料不同,常用糯米、紅豆、大棗、栗子、花生、銀杏、蓮子、百合等熬制甜粥。還有桂圓、龍眼肉、蜜餞都是熟的。

天津煮臘八粥和北京差不多,有蓮子、百合、珍珠米、薏米、薏仁、糯米、粘黃米、蕓豆、綠豆、桂圓肉、龍眼肉、銀杏、紅棗、糖水桂花等。,都是色香味俱佳的。

山西的臘八粥,又稱八寶粥,以小米為主,配以豇豆、小豆、綠豆、大棗、粘黃米、大米、糯米。

在晉東南,用水煮粥也是飲食習俗之壹,這種粥叫香米,就是臘月初五的小豆、紅豆、豇豆、紅薯、花生、糯米、柿子。