幫妳改掉壞習慣，改善體型。如駝背、胸部下垂、平胸、食欲突出、水桶腰、肥臀、平臀、大腿粗、蘿蔔腿等。關註是改善，不是改變。當然，妳也可以通過穿塑身來保持現在的動人曲線。據調查，大部分日本女性都穿塑身衣，甚至日本男性也開始穿塑身衣來“綁住”身體。但如果妳有心臟病、哮喘等疾病，就不適合穿塑身衣，敏感板的女性要慎重選擇。
塑身就是通過推脂讓身材變得完美，體型會長期得到改善。同時，由於束腹對身體有束縛作用，可以幫助妳控制食欲，達到瘦身的效果。雖然有壹定的瘦身效果，但是塑身衣絕對不是瘦身套裝。真正意義上的減肥，要少吃多運動。塑身只是幫助減肥的完美身材。
穿塑身內衣的註意事項
1.輕輕按壓去除水分後，用幹毛巾包裹，用手擠壓，讓水分被毛巾吸收。不要用手擰束腹擠水，以免造成束腹變形。
2.晾幹前，塑身衣定型，撫平褶皺，倒掛在衣架上或平鋪在陰涼處自然晾幹。整理肩帶和罩杯的形狀，使表面朝外，註意避免陽光直射。
3.將衣服完全晾幹後存放，以免變色或發黴。
4.盡量不要把胸衣存放在密封的塑料袋裏，以免發黴。這個季節穿的塑身衣服，清洗後要妥善存放在通風處。
5.應購買幾件束身衣交替使用，可延長整體使用壽命。
6.穿脫束腹時盡量輕柔，防止指甲刮傷面料，防止粉底、口紅等化妝品沾染在束腹上。
小貼士:
1，如果是第壹次穿束腹，需要壹個適應的過程。剛開始不要戴太久，壹天3 ~ 5個小時，適應後可以戴壹整天。
2.睡覺和劇烈運動時不要戴。
3.塑身的衣服應該每3天洗壹次，以幫助恢復衣服。
4、穿塑身衣不會簡單的變瘦，塑身衣是通過推脂和糾正不良習慣讓身材變完美。