督脈與沖脈，任脈同起於小腹內胞宮，下出會陰，後行於腰背正中，循脊柱上行，經頸部進入腦內，再回出上至頭頂。
2 督脈循行路線
第壹支：下出會陰部，在尾骨端長強與足少陰腎經，足太陽膀胱經的脈氣會合，沿脊柱上行，經向後部至風府穴，進入腦內，沿頭部正中先，上行至巔頂百會穴，經前額下行鼻柱至鼻尖的素髎，過人中，至上齒正中的齦交穴。
第二支：從小腹直上貫臍，向上貫心，至咽喉與沖，任二脈相會合，到下頜部，環繞口唇，至兩目下中央。
第三支：與足太陽膀胱經同起子眼內角，上行至前額，於巔頂交會，入絡於腦，再別出下項，沿肩胛骨內，脊柱兩旁，到達腰中，進入脊柱兩側的肌肉，與腎臟相聯絡，止於齦交穴。
3 督脈的作用和功能
督脈是通行元氣的載體和臟腑經脈的主控系統，是聯絡臟腑，協調表裏，平衡陰陽的中心路線，督脈氣盛，則能司其聯絡功能，元氣得布，神氣得用，臟腑見協調壹致，則機體適應環境，對邪氣有強大的抵抗力。
督脈管理壹身陽氣，循行於背部正中線，多次與手足三陽經及陽維脈交會，為陽脈之總綱，有總督，統領陽脈，調節陽經氣血，主導壹身陽氣功能活動的作用；推按督脈能溫腎壯陽，因此當人神誌不清的時候，刺激督脈上的穴位可以起到“回陽”的功能。
4 督脈上的常見病癥
督脈壹旦統領失職，不僅使陽經氣血逆亂，失於調和，腎，脊髓，腦等臟器也會受累，並影響到全身陽氣活動功能，出現以下癥狀：
主要是關於頭腦，五官，脊髓及四肢的疾病，如頭痛，頭風，頭重，頸部發硬，頭暈耳鳴，眼花，嗜睡，癲癇，腰背僵痛，此外還會發生手足震顫，抽搐，麻木及中風等。