8款玉米神仙吃法?!
山藥玉米排骨湯
食材:排骨500克 胡蘿蔔1根、玉米1根、山藥1根、姜4片、蔥1根、料酒2勺、1勺鹽。
做法步驟
1、排骨丟鍋裏,添加適量清水、姜片、2勺料酒煮沸3分鐘撈出。
2、蔥姜炒香,排骨倒入鍋中翻炒片刻,倒入切好的胡蘿蔔、玉米山藥,添加適量清水,小火燉40分鐘,出鍋添加1勺鹽調味即可。
椒鹽玉米粒
食材:大甜玉米1個,小雞蛋1個,蔥花。
做法步驟
1、玉米煮熟剝粒,打入雞蛋+2勺玉米澱粉攪拌均勻。
2、鍋中熱油,放人玉米粒鋪平,小火煎至定型後再炒散,繼續煎至微黃。
3、撒上椒鹽和辣椒粉,孜然粉,翻炒均勻,撒香蔥出鍋即可。
玉米粒炒火腿腸
食材:玉米、火腿腸、蔥花。
做法步驟
1、玉米洗凈後壹粒粒剝好,火腿腸切粒。
2、鍋中燒油,倒入玉米粒炒至5分熟,撒少量清水悶煮。
3、倒入火腿腸翻炒,加壹勺生抽和食量食鹽,翻炒至玉米熟透,撒上蔥花。
三色炒玉米
食材:玉米、豌豆、胡蘿蔔、蝦仁、鹽,白糖、蠔油。
做法步驟
1、所有材料洗凈,玉米剝粒、胡蘿蔔和火腿切粒。
2、鍋中加水燒開,放入胡蘿蔔粒玉米粒和豌豆煮至熟。
3、熱鍋熱油放入蝦仁爆香,再加人豌豆、玉米粒和胡蘿蔔粒炒至變軟。
4、最後+1小勺鹽+1小勺白糖+1勺蠔油炒均勻。
玉米粒炒肉沫
食材:玉米粒、肉沫、胡蘿蔔、姜。
做法步驟
1、將玉米粒掰下來洗凈,胡蘿蔔切丁,生姜切丁。
2、肉沫中放鹽,壹勺料酒,-勺生抽,壹勺澱粉拌勻。
3、鍋內放油,放生姜爆香,放入肉沫翻炒,放壹勺蠔油炒出香味。
4、倒入玉米粒,胡蘿蔔丁,放鹽翻炒,倒入清水燒開。
5、湯汁變濃,放胡椒粉,雞精,撒上香蔥即可。
松仁玉米
食材:玉米粒、黃瓜丁、胡蘿蔔。
做法步驟
1、調味汁:壹勺白糖+壹勺蜂蜜+壹勺澱粉+少許鹽+(壹勺白醋)+半碗清水攪拌均勻。
2、鍋中燒水,水開下菜品,再次滾開後撈出控水。
3、油炸松仁,待金黃色後撈出控油,鍋中留少許底油,下菜品和調味汁大火熬制濃稠狀,撒松仁即可。
吐司玉米烙
食材:吐司3片、玉米粒1小碗、糖1勺、沙拉醬1勺、芝士碎適量。
做法步驟
1、玉米粒+糖+沙拉醬攪拌均勻。
2、吐司上鋪滿玉米粒,撒滿芝士碎,送人烤箱,180度烤10分鐘即可。
芝士玉米酪
食材:芝士碎50克,甜玉米粒150克、鹽1克 雞蛋1個、玉米澱粉50g。
做法步驟
1、玉米粒+玉米澱粉+雞蛋+鹽攪拌均勻。
2、平底鍋刷少許油預熱,倒人面糊攤成圓形,撒上芝士碎。
3、蓋上蓋子小火慢烙10分鐘左右即可。