1,配料成分
面粉、熟豬油、雞蛋。
2.功效
面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質。具有滋補心腎、健脾厚腸、清熱解渴的功效。食用功效:養心益腎,清熱止渴;主治急躁、熱煩、消渴、腹瀉、癰腫、外傷出血和燙傷。生姜酥餅怎麽做最有營養?
生姜酥餅怎麽做最有營養?
1.成分詳情
面粉500g,精鹽適量,熟豬油175g,五香粉少許,雞蛋1。
2.練習步驟
練習1
(1)首先,準備好面粉,把面粉分成兩份,壹份用來和水混合,壹份用來和油混合。
(2)將兩種面條混合攪拌,攪拌後揉幾下,卷成面皮。最後包心(心壹般分鹹甜)。
(3)成型為圓形後,放入油鍋中用文火煎半小時左右,使其變黃。這種制作工藝簡單,但操作難度大,尤其是把酥餅炸得金黃酥脆,外殼上的圓圈層層傾斜,對技巧要求很高,壹般其他地方很難模仿。生姜酥餅怎麽做最有營養?
練習2
(1)在250g面粉中加入125g熟豬油,搓成幹脆,在另250g面粉中加入50g熟豬油和100g溫水,然後揉成精鹽和五香粉,揉勻。
(2)將油水面展平,用幹面皮包好,向上捏,展平後粘成長方形,折疊後再粘成長方形,卷成長條,挑成30粒。
(3)將每粒丸子壓平,卷成長條,邊緣用蛋液粘好,松脆的壹面朝上,壓平,再卷成圓餅,這樣就成了青絲餅。
(4)將鍋放在火上,放入卷餅中,不斷翻動,控制成中火,兩面烤成金黃色。生姜酥餅怎麽做最有營養?
生姜酥餅怎麽做會失去營養?
1,鍋內油溫不能太高,否則容易烤焦酥餅,破壞其營養成分。
2、面粉不宜使用精制白面粉,因為精制白面粉缺乏膳食纖維等營養成分,長期食用會影響人體的胃腸功能,造成營養不良;而且濕熱之人不宜吃面。
姜酥餅各種配料的加工方法
1.面粉要質量最好,要分成兩部分,壹部分用水拌,壹部分用油拌。
2.制作幹面點是制作姜面點的重要組成部分。面粉和豬油的比例壹定要正確配置,揉好後要放壹會兒。
3.糕點卷成多層圓柱形,切成幾段,垂直壓平,卷成蛋糕坯。
4.做蛋糕時,關鍵是壹只手拉面條,另壹只手搟面條,需要壹到兩根三錢重的面條。