檸檬水有壹定的清熱解毒作用,是很好的去火飲料。用蜂蜜泡著喝比較好。
現代醫學的臨床應用證明,蜂蜜能促進消化吸收,增進食欲,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對嬰幼兒的生長發育有積極的促進作用。
蜂蜜幾乎包含了蔬菜中的所有營養成分。可有效預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合並肝炎等疾病。?兩者壹起喝,對胎兒的營養供給有很大的幫助。?但是不要喝太多。以免造成產婦血糖過高,影響胎兒健康發育。?
擴展數據:
百香果又名西番蓮,是西番蓮屬的熱帶藤本攀緣果樹,果實酸甜,風味濃郁,香氣宜人。目前已知百香果含有132多種芳香物質,是世界上最香的水果之壹,有“果汁之王”的美譽。該屬有400多種,大部分原產於熱帶美洲,13種原產於中國。它們喜歡光照、溫暖到高溫和潮濕的氣候,不耐寒。生長快,花期長,花量大,適宜在北緯24度以南地區種植。
1,百香果和蜂蜜都含有類黃酮和抗氧化劑,有助於降低某些癌癥和心臟病的風險。
2、百香果和蜂蜜:減少潰瘍和其他腸胃疾病
最近的研究表明,蜂蜜療法可能對潰瘍和細菌性胃腸炎等疾病有幫助。與百香果的膳食纖維不謀而合。
3、百香果和蜂蜜:抗菌、抗真菌
新西蘭懷卡托大學蜂蜜研究辦公室主任彼得莫蘭說:“所有的蜂蜜都具有抗菌性,因為蜜蜂添加了壹種制造過氧化氫的酶。百香果中的大量維生素具有抗氧化作用。SOD酶清除自由基,清除體內毒素。
4.百香果和蜂蜜:增加骨密度
古代奧林匹克運動員會吃蜂蜜來提高他們的成績。現代研究證實,蜂蜜的甜味劑在維持原糖水水平和提高恢復時間方面更勝壹籌。百香果富含礦物質,如鐵、銅、鎂和磷。具有增加骨密度的作用。
5、百香果和蜂蜜:減少咳嗽和喉嚨發炎
最近的研究表明,百香果的生物類黃酮混合物對呼吸系統具有祛痰、鎮靜和舒緩作用。對減少哮喘發作、喘息、百日咳很有幫助。蜂蜜中的右美沙芬在緩解夜間咳嗽和促進適當睡眠方面同樣有效。
6、百香果和蜂蜜:改善視力
百香果和蜂蜜對體內營養失衡有積極的平衡作用。維生素A和類黃酮被廣泛認為是有益於眼睛健康的強大物質,並為角膜提供額外的保護。
參考資料:
百香果蜂蜜茶-百度百科