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有哪些避免豆漿後浪費豆渣的美味方法?

我家經常有早上喝豆漿的習慣。我不買現成的豆漿,而是用自己的豆漿機磨。我喝完之後就可以直接喝了。過濾完剩下的豆渣,我有時候會扔掉。壹次偶然的機會,看到有人用豆渣做菜,看起來很好吃。然後我才知道,豆渣的營養還是很豐富的,和豆腐差不多,但是大部分人都直接扔掉了。後來我也研究過。我用豆渣做食物。吃了幾次,味道真的不錯。現在覺得離不開了。幾乎每天都是直接喝豆漿,把豆渣做成早餐。既節約又不浪費。我也推薦妳去試試!

菜肴:豆渣餅

材料:熟豆渣10g,蛋糕粉20g,白糖半勺,香蔥半根,雞蛋壹個,玉米油壹勺,火腿腸壹根。

烹飪步驟:

1,準備壹個幹凈的小碗,在碗裏打兩個雞蛋,加入少許白糖,用筷子將雞蛋和白糖攪拌均勻,充分打散,待用。

2.準備豆渣。豆渣不是特意準備的,是早上豆漿喝完剩下的豆渣,不浪費。

3.將準備好的豆渣直接倒入蛋液中。

4.然後倒入蛋糕粉,壹邊用筷子攪拌,壹邊往碗裏倒水。水量壹定要控制,不要加太多。

5,直到面糊攪拌成微粘易流動的面糊,不含幹面粉。取出兩片洋蔥葉,用清水洗凈,切碎,直接倒入面糊中,再用筷子將面糊攪拌均勻。

6.準備壹個幹凈的多功能鍋,接通電源,提前預熱,鍋底刷適量玉米油。

7.玉米油加熱後,倒入適量面糊,然後用平鏟將面糊向四周攤平。抹面糊的時候,盡量抹薄壹點。

8.底面烤成型後,可以用平鏟把底面翻過來,煎另壹面。

9.兩面煎成型後,關小火,再煎兩面至金黃色。這期間可以準備壹根香腸,從中間切成兩半,然後把香腸放在鍋裏,和豆渣餅壹起炒。

10,豆渣餅和香腸炒熟,然後把香腸放在豆渣餅上,從壹邊卷到另壹邊。

這樣壹個美味的豆渣餅就做好了。可以直接吃,也可以刷上自己喜歡的醬料或者自己喜歡的蔬菜肉類。

烹飪技巧:

1,沒有功能鍋,就用平底鍋或者電餅鐺。

2.烤煎餅時,先用中火烤,再用小火煮。

3.如果不愛吃甜的,可以用食用鹽代替蛋液中添加的白糖。

4、蛋糕粉是低筋面粉,如果不是,就用自己的普通面粉代替。

5.調面糊的時候,不要壹下子把清水倒進碗裏,還要分幾次少量倒入碗裏,以免面糊壹會兒太稠,壹會兒太稀,重復就太多了。不吃就浪費了。