山藥開花期人參湯的做法:
花期豬腰山藥參雞湯
材料:豬腰300克。
輔料:西洋參10g,山藥15g,
調料:大蔥15g,姜10g,料酒15g,醬油10g,澱粉(玉米)10g,豬油(精制)25g,鹽3g。
生產流程:
1,西洋參片,備用;
2、山藥切塊,備用。
3.豬裏脊肉洗凈,去筋膜,切成薄片;
4.加入蔥、姜、鹽、料酒腌制15分鐘;
5.鍋中加水,放入西洋參和山藥,大火燒開,小火燉十五分鐘;
6.然後,加入腌制好的豬裏脊肉片,燉至變軟。
7、出鍋。放入碗中即可食用。
保健功效:益氣養陰,清熱生津,調腎氣,通膀胱,解郁止渴,滋補強壯,助消化,斂汗止瀉。
開花期山藥參湯的營養價值:
1,豬腰鹹平無毒。經絡入腎。具有調理腎氣、疏通膀胱、消積止渴的功效。主治:腎虛腰痛,腎虛遺精,耳聾水腫,小便不利。壹般人群都可以吃。適用於腎虛腰痛、遺精盜汗者;適用於腎虛耳聾耳鳴的老年人。高血脂、高膽固醇的人禁止食用。
2、山藥味甘,性平。經絡入肺經、脾經、腎經。具有滋補強壯、助消化、斂虛汗、止瀉的功效。主治:脾虛泄瀉,肺虛咳嗽,糖尿病,消渴,尿頻,遺精,婦女帶下,消化不良引起的慢性腸炎。山藥最適合和靈芝壹起服用,靈芝有防治糖尿病的作用。
3、花期苦,微甜,性寒。心、肺、腎經。具有益氣養陰、清熱生津的功效。用於治療氣虛陰虛、內熱咳嗽、氣喘、痰多血少、虛熱乏力、口渴、口幹咽燥。禁忌不宜與藜蘆同用。脾陽虛、寒濕凝滯、濕熱蘊結者禁用。