酸、鮮、鹹
工作方法
編輯
方法壹
制作材料
材料:番茄500克,雞蛋200克。
西紅柿(16張)
調料:植物油80g,白糖100g,澱粉(豌豆)5g?[1]?
特性
紅黃相間,酸甜可口。
生產過程
1.西紅柿洗凈,去蒂,切成象眼狀;
2.雞蛋打入碗中,加入少許鹽拌勻;
3.炒鍋放植物油,先倒入雞蛋,炸碎,撈出;
4.炒鍋少放植物油。油熱後,放入西紅柿翻炒幾下,然後放入雞蛋,翻炒均勻,加入糖和鹽,翻炒幾下,用澱粉勾芡。
方法2
材料:雞蛋4個,西紅柿150克。
西紅柿炒雞蛋
調料:豬油5湯匙、鹽和糖適量、水澱粉2湯匙。
步驟:1。西紅柿洗凈,用開水焯壹下,去皮,去蒂,切片備用。
2.雞蛋打入碗中,加鹽和水澱粉,用筷子打勻備用。
3.將炒鍋置於中火上,將豬油加熱,倒入攪拌好的蛋液,膨脹後用鍋鏟攪拌雞蛋,鏟出待用。
4.將剩余的油加熱,將番茄翻炒,加入糖,然後倒入雞蛋翻炒,加入壹些鹽調鹽,攪拌均勻即可食用。
附:雞蛋加澱粉可以讓雞蛋口感更滑。
方法3
材料:西紅柿2個,雞蛋2個。
調料:蔥、姜、鹽、糖、雞精
做法:先將打碎的雞蛋放入鍋中翻炒。用炒雞蛋剩下的油把蔥和姜放入炒鍋,加入西紅柿翻炒。湯出來後,加入炒好的雞蛋、鹽、糖調味,加入雞精調味。
方法4
材料:西紅柿3個,雞蛋3個。
配料:洋蔥、雞精
做法:1。雞蛋打勻,加少許鹽,然後均勻倒入油鍋。油溫不容易太高(壹般六七成熱)。
2.炒雞蛋,將雞蛋均勻倒入油鍋,用鏟子攪拌至凝固成片。不要煎太久,只要凝固就行。所以煎蛋內外都很嫩。
3.把炒雞蛋端出來。再把油倒進鍋裏。油溫到六七成時,將事先準備好的洋蔥沫、番茄塊、辣椒絲倒入鍋中翻炒。
當西紅柿完全炒熟,湯汁得意的時候,加壹點鹽然後把剛剛提前炒好的雞蛋放入鍋中拌勻。
方法5
原料
雞蛋5個,西紅柿150g,四季豆50g,植物油6大勺,鹽1小勺,糖2大勺,味精適量。
工作方法
1.西紅柿洗凈,用開水焯壹下,去皮去蒂,切塊備用;將四季豆用開水焯壹下,撈出瀝幹備用。
2.雞蛋打入碗中,加入少許鹽,用筷子打勻。
3.將炒鍋放在大火上,用油燒熱,倒入攪拌好的蛋液,翻炒,放入西紅柿和四季豆,最後放入糖、鹽和味精,調好鹽,炒勻即可食用。炒這道菜時,要快速翻炒,以保持番茄的脆嫩。