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仔姜怎麽腌制又脆

姜是人們日常生活中烹制菜肴時的壹種重要提味及除腥調料。人們都說“冬吃蘿蔔夏吃姜”,可見其食療功效也很顯著。仔姜就是我們平時所見到的嫩生姜。用白醋和冰糖腌制的仔姜,口感鮮嫩、酸甜爽脆,可謂男女老少皆宜,而且做法也簡單,特別是完全沒了生姜的辛辣味,絕對稱得上是壹道相當美味的開胃小菜。

壹、腌子姜做法壹

食材:嫩姜300g、冰糖粉適量、李錦記蒸魚豉油半瓶、雙魚玫瑰浙醋半瓶。

步驟:

1.嫩姜洗凈自然晾幹,切成薄片,切好的姜片裝入幹凈無水的玻璃瓶。

2.冰糖粉、蒸魚豉油、醋以1:3:3的量兌入,直到浸沒姜片。冷藏5天左右即可食用。

小貼士

嫩姜盡量選嫩的,切片如有筋出現的略老,影響口感。

二、腌子姜做法二

食材:仔姜500g、白醋適量、糖精10粒、白糖適量。

步驟:

1.姜洗凈去老皮後再用涼白開沖壹沖壹邊切片作底(這樣放得平,不容易滾)。

2.把姜切成盡可能薄的片放入無水幹凈玻璃瓶中沙糖,糖精用水和開加入白醋放涼。

3.水涼後倒入姜片中浸泡(最好水要過面)壹星期後,酸爽開胃的腌姜可以吃啦。

小貼士

姜要切得盡可能薄,這樣不辣更入味。

三、腌子姜做法二

食材:子姜(仔姜)500克、枸杞1小撮、食鹽2小勺、冰糖250克、白醋250克。

步驟:

1.仔姜刷洗幹凈,不用削皮,將仔姜切成薄片

2.仔姜片放入碗中,撒入食鹽腌制20-30分鐘,將水分逼出,白醋與冰糖放入鍋中,開小火將冰糖熬化,然後放置壹邊晾涼備用

3.把姜中的水分擠幹,擠得越幹越好,把擠幹水分的仔姜放入幹凈的玻璃瓶中,然後將晾涼的冰糖醋汁倒入,腌制壹天就可以了。

烹飪技巧:

1、冰糖的量和白醋比例為1:1,也可以根據自己的口味進行調整,白醋的量要能沒過姜片。

2、白醋最好選用釀造白醋,口感和營養也會更好。

3、盛裝腌仔姜的玻璃瓶要事先洗幹凈用滾水燙壹燙做簡單的消毒。

4、腌制好的仔姜在每次食用時要用幹凈的筷子取出,不要沾油,不然容易變質。

四、子姜功效

1.減肥

子姜的熱量較低,味性辛,能燃燒脂肪,有助於達到減肥目的。

2.促進消化

子姜能促使胃液分泌,增加腸道蠕動,幫助消化。子姜辣味也可增進食欲、健胃消食。

3.緩解感冒

子姜性辛,有去熱作用,對風寒感冒者有幫助治療的效果。

4.防癌功效

子姜能夠降低癌細胞活性,壹定程度上清除癌變細胞,有防癌的效果。