芝麻醬沙拉不僅富含鈣，而且吃起來非常好吃。這個沙拉很適合大人吃，所以下面就把芝麻醬沙拉分享給大家。
芝麻醬沙拉。家常做法大全1食材
綠葉蔬菜(菠菜)200克。
2克鹽
香油20克
芝麻醬10g
花生醬10g
油耗10g。
3克醬油
3克蔥花
方法/步驟
將綠葉蔬菜焯壹下備用。我用了菠菜。找壹個小碗，放上蔥花、芝麻、鹽和壹勺花椒粉。沒有胡椒粉可以用五香粉代替。
上面倒熱油，油溫7/8成，把筷子放進去冒個大泡，說明油溫還可以。用熱油攪拌蔥花，放在壹邊。
再拿壹個碗，壹勺芝麻醬，壹勺花生醬。妳也可以選擇其中壹種醬料。
加入4/5湯匙熱水融化，水不要太多，稀了就不好吃了。可以加幾次。芝麻糊比較稠，用熱水更容易融化。
壹勺耗油，兩勺醬油，壹勺香油，壹勺鹽，在酸奶的狀態下攪拌成濃汁。
把水焯壹下，把菠菜切好，放在盤子裏。把醬倒在上面，舀壹勺蔥花在上面。
芝麻醬沙拉大全2配料的自制做法
適量的冰鎮蔬菜
芝麻糊1勺
少量醬油
大蒜2瓣
方法/步驟
買回來的冰鎮蔬菜提前在水裏泡20分鐘左右，洗幹凈備用。
鍋裏有熱水。水開後，將洗好的冰菜倒入鍋中，約10秒。我焯了大概20秒，可能會影響顏值，但絕對不會影響口感。
提前將大蒜切碎備用。
將壹勺芝麻醬和少量醬油倒入碗中，將上壹步切好的大蒜放入碗中，然後加入少量水攪拌均勻。
將調好的芝麻醬倒入煮好的冰盤中，攪拌均勻，放入盤中。冰菜本身就是鹹的，不需要加鹽調味。這樣又脆又好吃的涼拌就做好了！
芝麻醬沙拉的自制做法大全3沙拉的做法。
工具/原材料
佐料
1胡蘿蔔
1黃瓜
1辣椒
1張豆腐皮
佐料
芝麻油適量
適量的鹽
1勺老幹媽
半勺大蒜辣醬
2湯匙醋
方法/步驟
將所有蔬菜切絲。
加鹽抓勻。
加壹勺老幹媽，油多壹點，半勺蒜辣醬。
加入芝麻油
加入醋
把所有的菜混合好。