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有多少種茶?

茶的種類茶分為六大類:綠茶、紅茶、黑茶、烏龍茶(綠茶)、黃茶和白茶。

1,綠茶(無發酵)

品種有西湖龍井;洞庭碧螺春;古竹紫茶;午時仙女;黃山毛峰;信陽毛尖茶;雲發梢;曾侯殷鑒;大武綠茶;平水珠茶;洪堡茶;上饒白眉;山茶花;峨眉竹;劉漢的茶;南安石婷綠等等。

2.紅茶(完全發酵茶)

品種有福建正山小種和洪敏;安徽祁宏;雲南滇紅;廣東英德、川紅、紅碎茶、湖紅、寧紅、怡和嶽紅。

3.紅茶(完全發酵茶)

雲南紅茶的品種有:普洱茶、杞子餅、老班章(餅茶、緊實茶、圓茶)等。廣西紅茶:六堡茶。湖南紅茶:田健、龔建、生煎、花磚、黑磚、茯磚茶、花卷茶。四川紅茶:康磚、金劍等。湖北紅茶:青磚茶(老青磚)。

4.烏龍茶(也叫綠茶,半發酵茶)

品種有武夷巖茶、鳳凰丹宗、臺灣省烏龍茶、臺灣省吳中、鐵觀音、東方仁美、閩北水仙、鳳凰水仙。安溪彩種八角亭龍須茶、武夷四大名杉、白毛猴、永春佛手、武夷肉桂、黃金桂。

5.黃茶(未經發酵)

品種有君山銀針、孟定黃芽、霍山黃芽。北港毛尖、巍山毛尖、遠安綠源、平陽唐璜、霍山黃達茶、廣東大葉青。

4.烏龍茶(也叫綠茶,半發酵茶)

品種有武夷巖茶、鳳凰丹宗、臺灣省烏龍茶、臺灣省吳中、鐵觀音、東方仁美、閩北水仙、鳳凰水仙。安溪彩種、八卦亭龍須茶、武夷四大名杉、白毛猴、永春佛手、武夷肉桂、黃金桂。

5.黃茶(未經發酵)

品種有君山銀針、孟定黃芽、霍山黃芽。北港毛尖、巍山毛尖、遠安綠源、平陽唐璜、霍山黃達茶、廣東大葉青。

6.白茶(輕微發酵)

品種有銀針白浩、白牡丹、工美(壽美)、新工藝白茶、麗江春茶、麗江白茶、仙臺大白。

喝茶的註意事項

1,不要經常喝濃茶

雖然有些產品確實是濃茶,但為了身體健康,還是淡泡為好。因為濃茶含有較高的茶堿,會使神經更加興奮,尤其是壹些心腦血管疾病患者,喝濃茶後會感到不適。而且經常喝濃茶也容易骨質疏松,對老年人非常不利。

2.睡覺前不要喝茶

喝茶可以提神,但也可能影響人的睡眠。雖然睡前比較安靜,比較適合喝茶,但是這個時候喝茶會導致失眠。如果想讓茶讓妳睡不著,就要註意喝茶的時間。下午3點以後不要喝茶,睡前也不要喝茶。

3.不要空腹喝茶。

現實生活中,很多人喜歡空腹喝茶,這其實是壹種不好的習慣。空腹喝茶會影響消化和蛋白質的吸收。如果經常做,也會損傷胃黏膜,時間長了容易得胃病。如果真的想喝茶,可以在吃完後緩壹會兒。茶有促進消化的作用,是比較適合喝茶的時間。