材料
西葫蘆、蝦、香醋、蔥花、油、香油、鹽。
工作方法
1.鮮蝦在沸水中焯水後撈出,冷卻備用。冬瓜去皮切片。
2.做法:鍋中加少許油,炒出蔥花,炒出瓜片,點幾滴香醋。
3.放入蝦仁炒兩分鐘後加鹽和香油。
葫蘆瓜排骨湯
材料
1葫蘆瓜,1牛排,適量鹽,適量雞精。
工作方法
1.將葫蘆去皮,切成厚片。
2.把排骨切成大塊。
3.鍋中加水燒開,小火燉2小時,加鹽、雞精調味。
葫蘆刮痧
材料
8葫蘆瓜、1腌菜、1洋蔥、1花生、2只蝦、11/2茶匙鹽、2茶匙土豆粉、1茶匙面粉、1湯匙清水。
工作方法
1.將葫蘆和瓜洗凈,去皮,然後用蘿蔔刨成細絲。將腌制的蔬菜洗凈切碎;花生米煸炒,去衣搗碎;將洋蔥切成蔥花;將蝦洗凈,去內臟,擦幹,然後用刀背拍成碎片。
2.將以上材料放入大碗中,加鹽搓勻。然後,將1湯匙水與土豆粉、面粉混合制成面糊,放入碗中攪拌均勻制成瓜糊。
3.炒鍋燒熱,加些油,將瓜瓤放入鍋內,文火煎至出鍋,煎反面至熟,壹盤香噴噴的葫蘆瓜就完成了。
涼拌冬瓜
材料?
葫蘆瓜
醋
大蒜
青蔥
大豆
麻油
味精
涼拌冬瓜的做法?
將葫蘆和冬瓜搓入鍋中,焯水至熟。
脫水後加入適量大蒜、香油、醋和醬油攪拌均勻。
撒上洋蔥裝飾。
技巧
醬油和醋的比例是1: 3。
最好放冰箱裏冰鎮壹下。
蔬菜炒冬瓜
材料?
半個葫蘆
洋蔥適量
適量的鹽
適量的油
大蒜2瓣
八角店
西紅柿適量
怎麽用蔬菜炒葫蘆瓜?
我只切了半個葫蘆瓜!因為家裏人少,壹個葫蘆可以吃兩頓飯!葫蘆瓜長約20厘米,厚5-8厘米?僅供參考。
蔥花和蒜的量合適,配料的量根據妳要做的葫蘆和瓜的量來定!我用的是自制番茄醬!比新鮮的西紅柿好吃!沒有的可以用新鮮的西紅柿代替。
往鍋裏倒點油,這個我倒多了,懶得再倒了!就壹點油!油熱的時候放入兩三個八角!調味!
炒香八角,倒入蔥花和蒜!聞壹聞!註意油不要太熱,不然蔥蒜馬上就糊了!
倒葫蘆瓜!翻炒!
倒入番茄醬翻炒!然後加入適量的鹽!繼續翻炒至熟!不要煎太多!葫蘆瓜壹定要炸的香脆才好吃!這時候八角就可以摘了!當然,如果妳不想挑出來,妳可以直接端上來!
最重要的壹步是在烹飪前加入幾滴香醋!這壹步相當重要!加醋會有甜味!然後關火上菜!註意,就幾滴醋,不要過量,不然會變酸!