紅牛飲料含有牛磺酸、維生素、維生素，所以喝了可以增加人體能量。而且紅牛飲料中含有咖啡因，對人體有興奮作用，用於提神。這是壹種非運動飲料。高血壓和心臟病患者最好不要喝。
紅牛飲料含有咖啡因，對心臟有刺激作用。？
此外，飲料中的鈉等元素也可能增加身體負擔，造成心臟負荷增加、血壓升高等負面影響。因此，高血壓和心臟病患者最好不要喝。
大多數運動飲料都含有防腐劑或各種食品添加劑。適量的防腐劑不會對正常人的健康造成危害，但如果兒童大量飲用功能性飲料，防腐劑不能及時分解排出體外，在體內積累，就會損害健康。？
運動飲料不應該當水喝。有些含電解質的飲料，如鉀、鈉等，是為了補充出汗後的電解質平衡，適合運動員飲用。那些整天坐在空調辦公室裏的白領，根本不需要補充這些電解質。長期飲酒可能引起高鉀血癥和高鈉血癥。緩解疲勞最有效最環保的方法就是保持充足的睡眠。
據英國水協會統計，每天喝4罐以上運動飲料的人，患心臟病的風險比普通人高1.83倍。喝2-3罐可使收縮壓升高3-14毫米汞柱，舒張壓升高4-13毫米汞柱。每天喝4罐的人，失眠幾率高40%；每周喝7罐以上的人，患膀胱癌的幾率增加壹倍；每天攝入4-5罐的人，頭痛率高30%。
擴展數據:
這四類人不宜多喝功能性飲料。
1，心臟病患者。據悉，壹罐250 ml的紅牛含有80 mg咖啡因，對心血管系統有壹定的刺激作用。其中所含的牛磺酸能增強心肌的收縮力，加快心跳，增加血液的泵送，所以高血壓、冠心病患者盡量少喝。
2.糖尿病患者。紅牛含糖量高，人體吸收快，不僅容易導致肥胖，還會使血糖迅速升高，對糖尿病的治療和控制產生不利影響。
3.孕婦。孕婦不宜喝紅牛，會增加流產和嬰兒體重不足的風險。但是孕婦可以在分娩前喝壹點紅牛，為順利生產補充能量。
4.孩子。紅牛是成人飲料，不適合未成年人，尤其是兒童，因為它的作用是抗疲勞，提神，而兒童正處於生長期，需要充足的睡眠。
參考資料:
人民網-經常喝紅牛有哪些危害？哪些人不應該多喝功能性飲料？