龍眼核具有收斂、行氣、止痛、止血、除濕的功效，可用於疝氣痛、外傷出血、疥瘡、濕瘡。祛邪風，治頭暈，耳聾，眩暈。溫腎利尿，止血止痛，理氣祛濕。
其主要用於治療內臟病原體、厭食、厭食、腸道寄生蟲和血吸蟲病。長期食用可強身健體，延年益壽，安神健腦長智，開胃健脾，補虛補虛。鮮桂圓煮湯吃，不傷脾。李時珍說:荔枝是最貴的食物，而桂圓是強身健腦的好東西。因為荔枝熱，桂圓平。能治過度思考，傷心脾。
桂圓殼可以祛風解毒辟邪，尤其是桂圓殼很輕。它作用於人體的上部，尤其是頭部。泡茶可以防止頭暈，老了會頭暈耳聾。？
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擴展數據
龍眼肉適合人吃。
上班族:工作壓力大，容易失眠或記憶力下降。
學生:熬夜看書累死人。多吃龍眼肉可以增強記憶力，避免智力下降。
減肥的人:怕減肥減錯地方(可能胸變小了)，白天多吃龍眼肉，達到豐胸的目的。
失眠:有安神、補血、健腦的功效。
女性月經期及產後:有補血作用。
智力下降，虛弱:安神補血，快速恢復體力。
龍眼幹的選擇方法:
龍眼幹是用新鮮的龍眼幹制成的，可以用來泡水，也可以用來做甜湯。選擇可以大致分為以下幾個步驟。
看壹看:好的桂圓幹殼薄而脆，光滑飽滿不皺縮，無破損塌陷。顏色為黃褐色，體積較大。剝去外殼後，裏面的果肉是棕色的。
搖壹搖:拿起幹桂圓搖壹搖。感覺裏面沒有聲音，沒有晃動，說明漿滿了。
食療
桂圓味甘，性溫；具有開胃健脾、養血安神、補虛增智的功效；可用於治療因缺乏煙酸引起的貧血和皮炎、腹瀉、癡呆甚至精神障礙，對癌細胞有壹定的抑制作用。
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