俗話說，每個女人都想擁有壹張白皙幹凈的臉。但是皮膚的好壞受很多因素的影響，尤其是有斑的，就更不能忍了。希望壹些美白的方法可以讓自己的臉變得更好看，可以通過補充維生素來改善。那麽，都說維生素c可以祛斑淡斑，是真的嗎？讓我們來看看。
斑點通常被稱為斑，是黑色素沈積形成的。因為黑色素沈積的來源和密度不同，會出現各種斑點。如果黑色素沈積後不能被代謝消除或減少，稱為質斑。如果色點受到其他因素的影響，顏色的深淺會發生變化，這就是所謂的活性點。市面上很多藥物所謂的祛斑，其實只是讓活性斑淡化，並沒有真正的祛斑，維生素C也不例外。所以維生素C不能祛斑，只能淡化斑點，只能淡化活性斑點。
維生素C能有效抑制黑色素的生長，同時能逐漸淡化黑色素，有淡化斑點的作用。在大多數美白祛斑產品中，維生素C是主要成分，因為維生素C可以加速體內的新陳代謝，分解皮膚深層黑色素的沈澱，並將其排出體外。如果堅持長期使用，不僅可以淡化斑點，還可以美白肌膚。需要將維生素C變成粉末，加入適量的礦泉水，用壓縮面膜充分吸收，浮在臉上15分鐘左右再去除。
吃維生素C不能完全祛斑，但可以淡化斑點。維生素C的祛斑原理是維生素C衍生物具有減少和清除體內自由基的作用，可以幫助抑制代謝廢物轉化為有色物質，減少色素的形成，從而幫助慢慢祛斑。但是維生素C祛斑祛斑的效果比較慢，壹般最快也要1-2個月。值得註意的是，祛斑壹定不能沒有物理遮光和防曬。物理遮光和防曬也是祛斑美白的重要手段。
總之，維生素C雖然不能祛斑，但只能祛斑。但是在現實生活中，很多時候只有祛斑才能達到很好的美容效果。因此，維生素C作為藥物祛斑的主要代表，仍然是很好的護膚美容產品，可以配合其他藥物或祛斑儀在祛斑中發揮重要作用。