我們家鄉有壹種很流行的吃法叫“大米飯小燉肉”,壹般是早上吃當早餐,雖然從 養生 的角度講不太好,但人們似乎並不在意,可能是 美食 的誘惑太大了吧!
熱氣騰騰的小燉肉軟爛入味,配上壹碗大米飯,湯汁澆在米飯上,肉和米飯同時入口,那感覺簡直無法形容了!說是米飯殺手真的不為過!
小燉肉之所以好吃,主要得益於這三點。 壹是選五花三層的五花肉,肥瘦相間,味道最好;二是腐乳汁不能少,特別提味;三是燉的時間要足,微火煨1.5—2小時,燉到入口即化。
今天就跟大家分享下這小燉肉的做法,妳壹定要試試哦!
五花肉、香菜。
蔥、姜、料酒、冰糖、花椒、八角、桂皮、香葉、山楂幹、幹辣椒、腐乳汁、生抽、老抽、蠔油、鹽。
1.取1000克五花肉 切成紅燒肉塊 。
2.鍋中倒入清水,加入 五花肉塊、2勺料酒、姜片、蔥段,煮沸撇去浮末、蔥段, 撈出備用。
3. 蔥切段、姜拍松,取1段桂皮、2片香葉、2個八角、10粒花椒、3個山楂幹、3個幹辣椒、7、8塊冰糖 備用。
4.鍋中倒少量油,下入冰糖小火炒至融化冒泡,倒入肉塊、2勺料酒, 轉中火翻炒1分鐘至肉塊上色、出油 (這裏可以把油倒出去,以防湯汁太膩) ,加入桂皮、香葉、八角、花椒、蔥段、姜塊翻炒出香味。
5.加入 2勺生抽、1勺老抽、1勺腐乳汁、1勺蠔油翻炒30秒 ,倒入開水至沒過五花肉,加入 幹辣椒、山楂幹 ,蓋上鍋蓋轉小火燉2小時。
6.2小時後關火,加入適量鹽(約15克),挑出蔥段、八角、桂皮、香葉後出鍋, 盛盤後點綴香菜 即可。
1.焯水 壹定要冷水下鍋 ,煮開後就撇末,撇完後立即撈出。
2.沒有冰糖也可用白糖, 既是炒糖色,也能提升小燉肉的味道 。
3 .腐乳汁必不可少 ,提味增香特別好用。
4.不喜歡吃太爛的, 可以燉1.5小時 ,筷子能輕松夾斷就沒問題了。