大薊(紫錐菊)？
別名:大薊、刺參、曲曲、蔡慶、薺菜、刺山柑、白雞角、雞角、小牛、野紅、花貓大薊、綠大薊？
禁忌人群:脾胃虛寒者慎食。？
適合人群:壹般人群都可以吃。
大薊的功效和作用
1，滋補作用
恢復肝功能，促進肝細胞再生。
對高血壓、急性傳染性肝炎有壹定的治療作用。
2.止血功能
搗碎後也可外敷，可治療外瘡、腫瘤等外因引起的出血。
3、抗菌功能
它能收縮血管，縮短凝血時間。對肺炎球菌、溶血性鏈球菌、白喉桿菌、傷寒菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌等有抑制作用。
4.止血涼血
鮮根有很強的涼血止血作用。用於血熱所致的鼻衄、吐血便血，或血熱所致的經前、月經過多。
5.降低膽固醇
此外，對膽囊有益，降低血液膽固醇。
海參的營養價值。
大薊含有揮發油、生物堿、樹脂、菊粉和氰苷。大薊的全草含有生物堿和皂苷。
蓮子心？
別名:蓮子，約伯的眼淚，苦約伯的眼淚，蓮伯的眼淚？
禁忌人群:寒性體質的人。？
適合人群:體質虛弱、心悸、失眠多夢、遺精；適用於脾氣虛弱、慢性腹瀉患者。
蓮子心的功效與作用
心味苦，性寒，屬心經、腎經。清心，清熱，止血，收斂精華。治心煩口渴，吐血遺精，目赤腫痛。
1.清心除熱
蓮子心有很好的清心功效，可以治療口舌生瘡，有助於睡眠。
2.治療便秘
蓮子芯喝可以治療便秘。
3.滋養心臟和大腦
蓮子有養心健腦的功效。中老年人，尤其是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，預防老年癡呆癥的發生。
降低血壓
蓮子芯味苦，但有顯著的強心作用，能擴張末梢血管，降低血壓。