1，玫瑰早餐粥
內含原香谷物、紅玫瑰、魔芋、山藥、芡實、枸杞、紅棗、紅豆等。，並裝在小袋中，沖泡2分鐘即可食用。現在不需要煮了，邊走邊吃又甜又軟。
2.芝麻糊蛋糕
材料:普通面粉450g，開水，涼水，芝麻醬，白糖，醬油，涼開水，鹽，少許香油。
將面粉倒入盆中，用筷子攪拌，倒入開水，然後揉成面團，用手蘸冷水揉至光滑，蓋上保鮮膜，靜置半小時。放芝麻醬、白糖、醬油、鹽等。倒入碗中，倒入涼開水，用勺子攪拌，直到芝麻醬混合均勻。面團放好後分成大小均勻的兩個面團，其中壹個搟成面團。刷壹點香油。均勻的抹上壹層芝麻醬調料。嘴朝下，從壹頭滾到另壹頭。用刀切成5厘米長的段。把其中壹個壓平，再卷成圓餅。打開電源後用少許油刷電餅鐺，放入滾好的芝麻糊餅，煎至兩面金黃。
3.花卷
配料:南瓜棗汁、普通面粉、全麥面粉、酵母、小蘇打。
將南瓜紅汁倒入盆中，依次加入酵母、普通面粉、全麥面粉，用筷子攪拌至無幹粉，然後用手揉成光滑的面團，室溫發酵至兩倍大小。面團發酵後，加入小蘇打再次揉成光滑的面團，再搟成圓形面團。面團從壹端卷到另壹端，口朝下。用刀切成3-5厘米的段。取兩根重疊的，壹手握住筷子兩端，從中間向底部按壓，再從壹端拔出。按照上面的步驟制作剩余的面團，待面團全部制作完成後，放在有蒸布的蒸籠上醒發15分鐘左右。燃氣竈打開，鍋用冷水蒸15分鐘左右，然後關火，鍋燜3-5分鐘。
4.蝦飯團
原料:大米、玉米渣、活蝦、壽司醋、海苔。
將大米和玉米渣洗凈，倒入電飯鍋中，加入適量的水。將米飯煮熟備用，將煮熟的雜糧米飯冷卻至40度左右，加入壽司醋，攪拌均勻，活蝦備用。從蝦頭側面打開，去掉蝦線和蝦腸。留下最後的蝦尾和蝦殼去皮，加入料酒和胡椒粉調味，然後下鍋煮。取適量大米，鋪在保鮮膜上。中間放壹只蝦。繞過保鮮膜，蝦尾留在外面，捏緊。小心翼翼的去掉保鮮膜，壹個蝦米丸子就做好了。