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如何煮豬腎

豬腰在平時也比較貴。方法主要有很多,可以涼拌,也可以爆炒。下面給大家介紹兩種最常見的豬腎做法。

豬腎的治療。

首先,買豬腰的時候,要選擇色澤純正、外觀飽滿、肉質細嫩的豬腰。

其次,買了豬腎後,要先把上面的膜撕掉,然後平放在案板上,用刀片切成兩半。註意刀是平放的,水平切片,不是垂直切。

最後把腎放平,用刀把裏面有白色物質的東西都扔掉。

腎臟的初步加工。

把腰子放在案板上,抹平。左手持腎,右手持刀,刀與案板的角度保持在35~40度左右。每隔兩三毫米切壹刀,深度剛好到腎臟的皮膚,讓皮膚連在壹起。然後以90度的夾角垂直切開腎臟與表皮連接。最後每隔兩厘米左右用刀切開。

將切好的腰子洗凈,瀝幹水分,放入盤中,加入少許鹽、少許胡椒粉、少許料酒和少許玉米澱粉抓勻。

以下是兩種最常見的豬腰菜肴制作方法。

寒腎花。

所需原材料。

豬腰兩個,青椒壹個,紅椒壹個,木耳幾片,鹽,味精,白糖,紅醋,香油,油辣椒,蒜,蔥。

具體制作方法。

豬腎按上述處理方法處理,備用。

青椒切條,紅椒切條,木耳泡發後洗凈。

大蒜剁成蒜末,大蔥切洋蔥絲。

鍋中燒開水,倒入豬腰和青椒條、紅椒條、木耳,至豬腰熟,撈出。用冷水沖洗,瀝幹,放入盆中。

將鹽、味精、白糖、紅醋、蒜末、蔥絲、香油、紅油(辣子裏的油)放入盆中,攪拌均勻即可食用。

熱腰花。

兩個腰子,壹個青椒,壹個紅椒,姜,蒜,蔥,豆瓣醬,味精,雞精,糖,食用油,玉米澱粉,紅油。

豬腎按上述處理方法處理,備用。

將青椒、紅椒、姜、蒜、蔥切片。

燒熱鍋,倒入適量的油。油溫五成熱時,倒入腰花,翻炒至凝固,然後倒出。(註:如果建議不要用油處理花,用熱燙處理腎臟更合適。具體來說就是在鍋裏燒開水,燒開3~5秒後倒入腰花,然後倒掉,瀝幹水分。

鍋中加入30克食用油,加入5克豆瓣醬、姜片、蒜片、蔥片翻炒至香。

倒入青椒條,紅椒條翻炒至斷,倒入腰花,加入味精、雞精、糖、胡椒粉翻炒均勻,勾入少許水粉,倒入少許紅油即可食用。