吃番荔枝會上火嗎？番荔枝吃多了會上火。
番荔枝是壹種溫帶水果，但它含有大量果糖。如果大量食用，容易因浸潤而上火，出現口腔潰瘍、便秘等癥狀。
annona squarrosa生氣的原因是1。番荔枝含有更多的果糖。吃多了，糖分會因滲透壓吸收口腔黏膜中的水分，導致口腔黏膜因水分流失過多而上火，產生口腔潰瘍。
2.番荔枝含有大量能量，100g番荔枝含94卡路裏。大量食用可能導致體內能量大量堆積，也有可能上火。
食用註意事項:釋迦牟尼又名番荔枝，因形似佛頭而得名。主要產於臺東等地，每年秋季至次年春季出產。釋迦牟尼果肉乳白色，富含維生素A、B、C、蛋白質、鐵、鈣、磷等，促進消化。釋迦牟尼壹定要煮軟了再吃。如果買回來還是硬邦邦的，可以用報紙包好，噴上水，敷上壹兩天。
其藥理作用如下:番荔枝種子具有抗著床和流產作用。在孕後1-5天內每天給小鼠給予其乙醇粗提物100mg/kg，可顯著減少著床位點數和子代數。番荔枝種子提取物對家兔也有良好的抗排卵和流產作用。番荔枝具有細胞毒性。它的味道就是味道。清熱解毒、殺蟲、治療惡瘡腫痛、腸道寄生蟲病。用法用量:內服湯劑10-30g，也可作為水果食用。外用:適量，搗碎。
釋迦牟尼營養極其豐富，熱量也很高。可以美容養顏，補充體力，清潔血液，強健骨骼，預防壞血病，增強免疫力，抗癌。自古被稱為上等滋補品，營養價值極高。但是，食物是取之不盡的，吃多了會上火的釋迦牟尼果屬於溫性水果。溫性水果壹般具有溫中、助陽、祛寒證、幫助促進人體能量代謝的功效。
吃荔枝上火怎麽辦？吃荔枝前喝點清火飲料。吃荔枝前，可以喝適量的鹽水、夏枯草涼茶、冬瓜湯、綠豆湯等降火的食物，可以有效防止上火。如果我吃了很多荔枝，我建議喝壹杯低濃度的鹽水，或者喝壹些加蜂蜜的水，可以減緩上火癥狀。我也可以服用菊花茶、綠豆粥等涼性食物降火，可以起到很好的降火作用。
吃果膜我們剝荔枝殼的時候，果肉上有壹層薄薄的白膜，味道有點澀。壹般我們都是剝下來的，但是如果想防止上火，建議壹起吃膜，吃完荔枝再吃帶凹蒂果肉的白蒂部分，也能防止上火。
鹽水浸泡會把荔枝皮剝掉，但不要剝掉白膜。洗完後放在30%的鹽水裏浸泡壹個小時就可以取出來了。剝掉白膜就可以吃了。荔枝經過鹽水浸泡後，內熱大大降低。
每次不能超過10。普通人每次吃荔枝不宜超過10，尤其是兒童每次吃3~4個荔枝即可，不宜過量。但陰虛燥熱、濕熱過盛的人不宜吃荔枝，糖尿病人和容易脹氣的人也要慎食；患有常青痘、感冒、急性炎癥的人不宜吃荔枝，會加重病情。