山藥玉米排骨湯
配料:排骨、玉米、山藥、胡蘿蔔、核桃油。
步驟:
1，排骨放入冷水中，放入蔥姜末，撈出浮粉。
2.用熱水沖洗排骨，放入燉鍋。
3.加入蔬菜和蔥姜。
4.加入適量熱水，燉2.5小時。
5、出鍋後可以加入適量的鹽和核桃油。
燉椰子雞湯
配料:椰漿、椰汁、紅棗、玉米、1/2雞肉、核桃油。
步驟:
1，冷水下雞肉，放入蔥姜，撈出浮粉。
2.將椰肉切成條狀，放入鍋底。
3.去掉雞皮，平鋪在鍋裏。
4.加入蔬菜和椰子汁，燉2.5小時。
5、出鍋後可以加入適量的鹽和核桃油。
冬瓜排骨湯
配料:排骨、冬瓜、蔥姜、核桃油。
步驟:
1，排骨放入冷水中，放入蔥姜末，撈出浮粉。
2.用熱水沖洗排骨，放入燉鍋。
3、燉40分鐘/4、加入冬瓜，燉10分鐘。
5、出鍋後可以加入適量的鹽和核桃油。
山藥雞腿湯
配料:雞腿、山藥、胡蘿蔔、蔥姜、核桃油。
步驟:
1，雞腿放入冷水中，放入蔥姜末，撈出浮粉。
2、水入雞腿，燉半小時。
3.加入蔬菜燉10分鐘。
4.撒上蔥花。
5、出鍋後可以加入適量的鹽和核桃油。
綠豆山藥排骨湯
配料:排骨、蓮子、山藥、綠豆、核桃油。
步驟:
1.蓮子用冷水泡10分鐘，綠豆用熱水泡10分鐘。
2、排骨冷水下鍋，放入蔥姜，去浮水末；用熱水沖洗排骨，放入燉鍋。
3.加入蓮子、山藥、綠豆，加入適量熱水。
4.燉2.5小時。
5、出鍋後可以加入適量的鹽和核桃油。
鯽魚豆腐湯
配料:鯽魚、豆腐、雞蛋、蔥姜、核桃油。
步驟:
1，平底鍋煎兩個荷包蛋備用。
2.重新起鍋，將鯽魚煎至兩面金黃。
3.倒入開水(大量的水)。
4.加入豆腐、荷包蛋、蔥姜，蓋上蓋子小火燉20分鐘左右(湯是白色的)。
5.煮好後撒上蔥花，加入適量的鹽和核桃油。