可以空腹喝。
紅豆薏米水之壹紅豆和薏米為主要原材料制成的，其中紅豆味甘性平，含有大量的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鐵、鉀等營養成分物質，而薏米則含有大量的維生素、蛋白質、纖維素、糖分以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，這兩者都屬於五谷雜糧中的壹種，性質比較平和，是可以空腹時飲用的，可以為人體補充日常所需的能量，有利於人體健康。
2 紅豆薏米水可以減肥嗎具有壹定減肥作用。
紅豆薏米水是壹種低熱量的飲品，含有大量的維生素、纖維素以及鉀、磷、鎂以及鋅等成分物質，具有比較好的利尿、潤腸等作用，可以幫助人體排出體內多余的毒素以及廢物，從而具有壹定減肥作用。
3 紅豆薏米水減肥多久見效因人而異。
雖然說紅豆薏米水具有壹定減肥的作用，但是由於每個人的身體素質、肥胖程度以及對紅豆薏米水的吸收好壞是不壹樣的，有的人身體素質好，可以很好的吸收紅豆薏米水，可以在短時間內具有較好的瘦身作用，而有的人則需要較長的時間才能看得到效果，所以紅豆薏米水的減肥效果是因人而異的，有快有慢，得結合實際判斷，不能以偏概全。
4 紅豆薏米水的好處是什麽 除濕氣紅豆薏米水中含有大量的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，適量飲用具有比較好的清熱利尿、祛濕排毒作用。
利尿消腫紅豆薏米水中含有大量的鉀元素物質以及皂角甘物質，這些物質進入人體之後具有比較好的利尿消腫作用，對人體健康具有壹定的好處。
健脾止瀉紅豆薏米水中含有優質蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、多糖、脂肪酸以及酯類化合物等營養成分物質，具有較高的營養價值和藥用價值，適量飲用具有壹定健脾止瀉的作用。