1陳皮糖有什麽好處？
2陳皮減肥法，妳知道這些技巧嗎？
孕婦吃陳皮好嗎？
陳皮是什麽？
陳皮的功效和作用是什麽？
6.陳皮的制作方法
1陳皮糖有什麽好處？
陳皮，又稱燙皮、龜老、燙皮，是壹種自宋代以來，經陰幹或風幹後食用和入藥的柑橘皮。在醫學上，陳皮有理氣健胃、燥濕化痰的功效，常用於治療消化不良、疏肝理氣。
陳皮用途廣泛。除了與中藥配伍外，還可以直接作為茶飲用，或作為烹飪的調料，或添加到保健食品中。在藥膳中，陳皮可以作為輔料，其特有的酸甜苦辣風味可以與其他食材相協調，既去除了魚的腥味，又使菜肴更加鮮美，有助於消化。
陳皮是壹種很常見的食物，以檸檬的甜味和苦味為代表。檸檬的這種苦味易溶於水，有助於食物消化。陳皮做菜特別好，可以起到調味的作用。陳皮還富含維生素B.C、揮發油等成分。它所含的揮發油對胃腸道也有好處，能溫和刺激胃腸道，促進消化液分泌，增加食欲。
陳皮是通過幹燥柑橘和其他水果的果皮獲得的幹燥果皮。它的皮曬幹後可以保存很久，所以叫陳皮，也叫貴老。陳皮味苦，有橙子的香味，所以常被用來做壹些特色菜，如“陳皮牛肉”、“陳皮雞”。
營養功效:
陳皮的苦味物質是以檸檬苦素和苦苷為代表的“檸檬苦素樣物質”。這種檸檬苦素樣物質味道溫和，易溶於水，有助於食物消化。陳皮用來做菜的時候。它的苦味和其他風味可以相互調和，形成獨特的風味。陳皮含有揮發油、橙皮苷、維生素B、維生素C等成分。其中所含的揮發油對胃腸道有輕度刺激作用，可促進消化液的分泌，消除腸道積氣，增加食欲。陳皮也是常用中藥，具有健脾、燥濕化痰、解悶留香、減少不良反應、止嘔等功效。
有個吃法:炒菜時適量添加，每次10克左右，不宜多放。適用於因痰多而食欲不振、腹脹咳嗽者。內熱氣虛、幹咳吐血者勿用。陳皮吃的時候可以用糖調味。泡茶後的渣子最好吃。因為裏面有很多營養成分。
2陳皮減肥法，妳知道這些技巧嗎？
壹、陳皮能減肥嗎？
1，陳皮荷葉茶
先將荷葉幹、薏米、陳皮、山楂幹洗凈，取出放入鍋中。然後在鍋中倒入700毫升水，大火燒開，再用中火煮5分鐘。然後在壺中放入適量冰糖，準備壹張網，將煮好的茶葉倒入茶壺中，直至冰糖融化。對胖女人來說，是的。