材料
主料:牛肉(後腿)150克,芋頭150克,
輔料:幹香菇30克,牛奶10克,全脂牛奶粉5克,
調料:大蔥15克,姜8克,白皮大蒜10克,植物油50克,味精6克,胡椒粉1克,芡粉10克,蘇打粉1克,料酒5克,鹽10克,白砂糖30克
做法
1.牛肉切片,加味精、胡椒粉1克、生粉5克、蘇打粉、奶粉、酒拌勻,腌漬2小時,備用;
2.香菇泡軟去蒂;
3.芋頭、姜、蒜頭切片;
4.蔥切成小段;
5.炒鍋中倒入300克油,燒至四分熱,放入芋頭,炸到變色即撈起;
6.再放入牛肉,炸至浮起,撈出瀝幹;
7.炒鍋中留油20克燒熱,放入姜、蒜爆香後,加高湯鹽、味精、糖、酒、清水和芋頭,煮三四分鐘;
8.待芋頭稍爛,加牛肉、香菇、蔥壹起煮壹會兒;
9.勾芡,並淋下牛奶煮開後,倒入砂鍋內;
10.將砂鍋移至爐上,以中火煮數分鐘即上桌。
香芋牛肉煲做法二,
材料
牛裏脊肉50克,荔蒲芋頭100克,香菇3朵,姜,蔥各少許鹽1小勺,胡椒粉1克,雞精1小勺,雞蛋清半個,老抽1小勺
做法
1、牛裏脊肉切片,加入老抽、雞蛋清拌勻腌10分鐘;香菇洗凈去蒂,切片;芋頭切塊;姜切片;蔥切成末,備用。
2、鍋坐火上,加入適量的油,油六成熱時,放入牛肉片滑熟,撈出。
3、鍋中留底油,爆香蔥姜,加入兩碗水,水沸後下芋頭,改小火煮至芋頭熟爛後下香菇片、牛肉片,再依次加入鹽、胡椒粉、雞精調味,出鍋加入蒜苗段即可。
香芋牛肉煲做法三
材料
大香芋300g,香菇5朵,牛裏脊肉300g,姜片2片,香蔥1棵(切段),蛋清1只,牛奶100ml,鹽1茶匙5g,紹酒1湯匙15ml,油300ml(實耗20ml)
做法
1、牛裏脊肉洗凈,剔去筋膜,豎著牛肉的紋理切成小薄片,再調入蛋清混合均勻腌制10分鐘。
2、香菇洗凈,切去根部,切成厚片。大香芋削去外皮,切成4cm見方的方片。香蔥洗凈、切段。
3、中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將牛肉片放入鍋中,快速滑熟,撈出瀝幹油分待用。
4、鍋中留底油,燒熱後放入姜片和適量清水(約800ml)大火燒沸,接著放入香芋片、鹽和紹酒,用小火保持微沸煮制10分鐘。
5、最後放入牛肉片、香菇和牛奶,煮沸後倒入砂鍋中撒入香蔥段,邊吃邊加熱,保溫即可。
小訣竅
1、牛裏脊中的結締組織較少,口感最為理想,非常適合此菜烹調。也可選用雞胸,用同樣方法烹調,味道壹樣很出色。
2、此菜中的香芋為那種大芋頭,每個約500g左右。清理時切記需戴上長臂塑膠手套清洗、削皮、切片,否則易引起手部皮膚紅腫、發癢。