做法:1。宰殺鴿子,洗其皮;
2.將鴿子開膛破肚,取出內臟,洗凈血水,放入沸水中焯壹下;
3.火腿切片;
4.將乳鴿、火腿、天麻、清湯、蔥、姜片放入燉盅內,籠蒸2小時,取出,去掉蔥、姜,加鹽、味精調味。
2天麻鴿子湯治療偏頭痛有什麽作用?天麻有鎮靜止痛的作用,尤其對血管神經性頭痛和腦血管性頭痛療效顯著。鴿子性平,有補氣虛、養精血的功效。在壹起不僅能緩解疼痛,還能精力充沛。所以天麻鴿子湯可以幫助治療偏頭痛。
治療高血壓天麻多糖可促進內源性血管擴張劑的生成,抑制內源性血管收縮劑的釋放,從而達到降低血壓的作用。鴿子還有降血壓的作用,鴿子肉膽固醇含量低,所以天麻鴿子湯有降血壓的作用,可以作為高血壓的輔助治療。
補血養血鴿肉中含有壹些營養成分,可以促進我們體內造血細胞的再生,從而補充體內的貧血等癥狀,而天麻可以行氣活血,所以天麻鴿子湯可以補血養血。
提高免疫力鴿子含有高含量的鈣、鐵、銅等礦物質和維生素A、B,對提高免疫力有很好的作用。天麻中含有豐富的天麻多糖,具有良好的自由基清除作用,能抵抗病毒入侵,提高免疫力,從而達到強身健體、抵禦寒冷的功效,所以天麻鴿子湯可以提高免疫力。
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3吃天麻鴿子湯的註意事項1。天麻每天不宜吃太多。每天吃天麻最好不要超過40g,壹般在20-40g範圍內,所以做天麻鴿子湯的時候不要放太多天麻。
2、容易上火的人不宜食用,因為天麻鴿子湯是熱的。
4.如何挑選天麻1,呈黃色、白色、半透明、飽滿、堅實;灰褐色、重量輕、斷面中空者為劣質品。
2、長方形略彎,點綴十余圈,頂端有紅褐色至深褐色鸚鵡嘴芽者為最佳。
3.天麻有壹種特殊的氣味,俗稱“馬尿味”。