還有壹些味道很奇怪的食物，比如苦瓜、韭菜、洋蔥等。，這些有時候大人都接受不了，更別說孩子了，大人的想法不應該強加給孩子。
太滋補了，總有很多爺爺奶奶太疼愛自己的小孫子，就到處找壹些滋補的東西給孩子吃，比如湯，鹿茸，人參，這些東西太滋補了，孩子根本吃不下。太滋補對孩子不好，而且孩子吃了容易流鼻血，容易上火，而且滋補的湯裏面有很多脂肪油膩的東西，孩子消化不了，對脾胃不好。
對於飯後甜點，尤其是飯後甜點，有些家長會有“吃完就睡個好覺”的想法，所以會準備壹些小蛋糕、小包子給孩子吃。這些食物中含有奶油，使孩子的脾胃難以分解，糖分高。孩子吃完飯就睡，但是脾胃在應該休息的時候強行運化，非常容易引起消化不良和腸道壞死。
寒性食物寒性食物是指具有清熱降火功能的食物。小兒常吃涼血食物，脾胃不足，容易損傷腸胃，給脾胃造成壹定負擔，加重小兒脾虛癥狀。所以建議平時飲食以溫性食物為主。
除了肉類，海鮮也是過年過節必不可少的。雖然營養豐富，但螃蟹、醉蝦等海鮮多為寒性食物。脾胃溫熱怕冷，經常給小兒餵食，容易造成小兒脾虛受寒，運化能力減弱，出現積食、拉稀、腹瀉等腸胃問題。
酸味食物酸味雖美，但脾虛者宜忌:脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因為酸入肝，會使肝氣更盛，肝木為脾土，會使體弱者更虛弱。所以有消化不良、便溏、聲音低沈等脾虛癥狀的人要少吃。如果患有胃潰瘍、胃酸過多，就不宜食用，否則可能會加重癥狀。
結論盡量選擇壹些易消化的食物，通常清淡中性，加壹點因子，使之金黃。平時多註意飲食，相信很快就會有所改善。