墨西哥雞肉卷
在墨西哥,我必須品嘗墨西哥美味的雞肉卷。搭配合理,營養全面,壹份墨西哥雞肉卷就是壹頓完美的午餐,所以很受人們的歡迎。
墨西哥雞卷的主料有雞胸肉、紅薯粉、紅辣椒、胡蘿蔔、生菜絲、蘆筍、面粉煎餅,輔料有辣椒、香菜、大蒜、白醋、油、鹽等,其他調料有醬油、蒜泥、胡椒粉、酒等。
區分
其中,面包和雞柳是壹樣的,不同的是裏面放的醬料;
墨西哥雞肉卷內含番茄丁、生菜絲、胡椒蛋黃沙拉醬和墨西哥風味的莎莎醬(有點酸和辣),是兒童和年輕人的最愛;
老北京雞肉卷裏有黃瓜條、蔥絲、甜面醬、漢堡醬,符合大眾口味;
兩種都有點辣是因為裏面的雞柳是用辣鹵汁腌制的;
但是老北京有洋蔥,微辣,墨西哥酸;
墨西哥雞肉卷
材料:荷葉餅、雞腿、生菜、西紅柿、洋蔥。
輔料:沙拉醬、雞蛋、炸雞粉
1.將雞腿去骨,切成寬1厘米、長4厘米的條狀。洋蔥切絲,番茄切片,生菜洗凈,瀝幹水分備用。
2.將切好的雞條放入打好的蛋液中,均勻包裹蛋液,蘸上炒好的雞粉煎。
3.取壹個深鍋,倒入油。油溫八成熱時,逐壹放入雞條,炸至金黃色。
4.同時將水倒入蒸籠,大火加熱,水開後將荷葉餅蒸半分鐘。蒸好後將餅放入無油的鍋中,用最小的小火烤壹面上色。
5.在烤好的蛋糕裏,放入生菜、雞條、洋蔥絲、西紅柿,擠上沙拉醬,卷起來即可食用。工作方法
老北京雞肉卷
材料:雞胸肉1片,紅薯粉少許,紅辣椒1/2個,胡蘿蔔1/4個,生菜絲少許,蘆筍3個,面粉煎餅2個;
材料:番茄丁50g,紅椒粉1大勺,青椒粉1大勺,香菜粉1大勺,蒜粉1大勺,白醋1大勺,油1大勺,鹽少許;
調料:醬油1湯匙、蒜泥1湯匙、胡椒粉鹽1湯匙、酒1湯匙;
1.將所有輔料混合均勻,冷藏後得到沙拉醬;
2.雞胸肉去骨,用刀背拍松,輕輕剁筋,浸泡所有調味料,冷藏壹天;
3.將步驟2中的材料用紅薯粉覆蓋,放入油鍋180℃炸5分鐘左右,撈出至表面金黃色,冷卻後切成條狀。
4.把紅辣椒和胡蘿蔔切成長條,和方法3的生菜絲、蘆筍絲、雞肉條壹起放在煎餅中間,澆上莎莎醬,把煎餅卷起來。