工藝:燉肉
口味:家常口味
時間:
熱度:更高的熱度。
成分:
牛腩500g、土豆150g、胡蘿蔔100g、蔥80g、八角2個、桂皮1小塊、香葉2片、辣椒1小塊、姜1小塊、幹辣椒適量、料酒2大勺等。
烹飪步驟:
1.將牛腩洗凈,用清水浸泡半小時(期間多次換水),然後撈出,鍋內放入適量涼水,放入牛腩中,煮沸後用漏勺撈出,再用清水沖洗掉血沫,瀝幹備用。
2.郫縣豆瓣切碎,八角、桂皮、香葉、幹辣椒、花椒洗凈瀝幹,蔥紮絲,姜切片,蒜去皮;胡蘿蔔、土豆、洋蔥都切成滾刀塊,香菜洗凈備用。
3.熱鍋放油,放入郫縣豆瓣,炒紅油,再放入牛腩、八角、桂皮、香葉、幹辣椒、花椒、姜、蒜,炒勻。
4.加入兩茶匙料酒,攪拌均勻;加入壹茶匙生抽和老抽以及適量的鹽,再次攪拌均勻;最後加入洋蔥和3顆冰糖。
5.加入足夠的熱水,蓋上鍋蓋,大火煮沸後轉小火燜70分鐘左右。
6.加入胡蘿蔔和土豆,煮大約10分鐘。
7.加入洋蔥,煮壹分鐘,然後關火。最後加入香菜即可食用。
烹飪技巧:
牛蒡要血洗,用清水浸泡(期間多次換水)可以很好的去除
最好壹次放夠水。如果中途需要加水,壹定要把水加熱。
燉的時候也可以把牛腩移到高壓鍋裏,可以節省很多時間。高壓鍋可以煮20分鐘左右。