清燉四季豆是東北人最廣泛,也是最常常做的壹道菜。針對四季豆而言,清燉也是最簡單的作法。因為作法簡易。營養成分又高,因此 很受鐘愛,可是不壹樣的人仍然有不壹樣的作法,非常簡單立即的方式便是將四季豆削皮切片兒,隨後和朝天椒,肉等放到壹起和調味品壹起煸炒。也有壹些相對性繁雜的方式以下參照。
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清燉茄子的家常做法
作法1:
1.輔材:幹尖椒2個、蒜2個、香萊 蔥少量、青辣椒1個、雞精 鹽適量、蒜黃1根
2.流程:四季豆削皮切片,火鍋配菜切完,把朝天椒大蒜瓣蔥段超香,將四季豆放鍋內放十三香,味精,醬油2滴,炒三分鐘。放半小盤子冷水燉,煸炒,避免 黏鍋,隨後放青辣椒,放蒜黃香萊。
作法2:
1.原材料:四季豆350g、肉餡150g,食用調和油適當、食用鹽適當、醬油適當、雞精適當、蔥適當、姜適當、黃豆醬適當、木耳適當,生雞蛋適當。
2.流程:提前準備四季豆。(能夠買小壹點兒的)提前準備肉餡、黑木耳、生雞蛋。生雞蛋打進餃子餡,黑木耳剁碎放進餡中,放鹽、醬油、雞精、蔥、姜,順壹個方位打。四季豆壹分為二,切割成底端相接的片,各片中間夾進餃子餡。炒菜鍋加點油加溫放進姜蒜、八角茴香熗鍋,放黃豆醬、老抽醬油,攪勻稱後四季豆下鍋。放適當的水。蓋上蓋子慢火燉。期內要滾動幾回,再放壹點鹽,收湯進味,四季豆就熟透。
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清燉茄子的家常做法
作法3:
1.用材:四季豆,辣椒幹,蒜,十三香,生抽,油,鹽,醋。
2.流程:四季豆清洗用力撕成壹塊壹塊的,在我故鄉有壹種叫法,四季豆壹動刀就不好吃了,因此 千萬不要用刀割,朝天椒切段兒,蒜切成片。鍋燒熱給油(壹點就行,平常燒菜量也可),進行爆香大蒜,十三香和朝天椒
(沒十三香能夠加個八角),加茄子炒兩下,這時四季豆會吸走鍋中的油,再到壹點生抽,壹點醋,炒兩下,加小半碗開水文火燉吧(水無需過多,由於最終要是壹丟丟湯就可以),半途翻壹下,大約十分鐘四季豆全軟了熄火放鹽盛出。假如加上生豬肉,就在油燒後先炒過生豬肉,再開展上邊的流程。
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清燉茄子的家常做法
作法4:
把四季豆和馬鈴薯清理幹凈,四季豆切片,土豆削皮切片,豬瘦肉切成片預留。鍋中加點油,放姜片和大蒜炒香,再放小肉煸炒。把茄塊倒進鍋中煸炒。下土豆塊再次煸炒。往鍋中加溫水。加生抽和鹽調料,轉中文火鐵鍋燉菜,菜燉熟後,大火收汁,就可以服用。