材料:銀耳25g，紅棗15g，陳皮6g，雞蛋1，冰糖適量。
練習:
1.先將紅棗去核，與銀耳同煮30分鐘；
2、然後放陳皮煮10分鐘，加入冰糖，打雞蛋，拌勻即可食用。
功效:本方劑具有美容養顏、祛皺祛斑的功效，經常服用能使皮膚白嫩細膩、富有彈性。
排毒楊彥湯II:人參美容湯
材料:人參、白術、黃芪、陳皮、遠誌、肉桂、當歸、茯苓、白芍、生姜、甘草、熟地、五味子和大棗。
練習:
將上述準備好的配料加水適量，煎煮，去渣，取汁。
吃法:飯前服用，壹日三次。
功效:此湯可豐胸、增肥、治療脫發，同時使面部光潔。中醫認為，氣血的充足和通暢是保持乳房健康的兩個關鍵因素。因為這個方子可以使氣血充盈，可以使乳房豐滿健美。
排毒楊彥湯三:五鬥美容楊彥湯
材料:黑豆、紅豆、綠豆、黃豆、紫米，各1湯匙(湯匙大小可選，五種原料可等量)，紅糖(根據個人口味適當添加)。
練習:
1.將五種原料洗凈，用清水浸泡壹晚。
2.將豆子連同泡好的水壹起倒入鍋中，加入清水，水量約為豆子的6倍。大火燒開後，轉小火，蓋上鍋蓋，燜半小時至豆子開花。吃之前加紅糖比較好。
功效:此“豆米方”兼顧五臟六腑，寒熱搭配，不寒不燥，瀉不傷脾胃，補不增血瘀。真的是壹個很好的養顏長壽的妙方。
排毒養顏湯四:黑木耳紅棗瘦肉湯
材料:黑木耳30克，大紅棗20克，瘦豬肉300克。
練習:
豬肉洗凈，加入木耳和紅棗，文火燉，煮熟後食用。
功效:可以改善皮膚暗沈和色素沈著，解決氣虛血瘀的癥狀，幫助身體排毒，從而達到美容養顏的效果。
排毒楊彥湯5:歸元燉雞湯
材料:雞肉150克，當歸30克，桂圓100克。
練習:
將肌肉切片，然後加入這些材料放入鍋中，用文火煮3個小時。
功效:改善肌膚幹燥暗沈，令肌膚重現光澤，有效改善面部色斑，減少色素沈積。這個養顏湯也很好喝。
排毒楊彥湯之六:綠豆百合湯
材料:綠豆20克，紅豆20克，百合20克，糖適量。
練習:
1.綠豆、紅豆、百合用清水浸泡半小時；
2.然後洗凈，放入鍋中，加入適量的水，用大火煮開，再用小火煮至綠豆和紅豆熟；
3、然後加入適量的糖調味。
功效:美白，保濕，排毒。