雄性激素是很多男性關心的話題，因為雄性激素對男性而言是至關重要的，是促進男性身體發育的關鍵。
作為男性雄性激素尤為重要，壹旦雄性激素分泌不足的話，會給人壹種非常柔弱的感覺，但是如果男性雄性激素分泌旺盛的話，則是給人壹種活力四射的感覺，所以平時壹定要註意多補充壹些雄性激素。
男人想要自己雄激素旺盛，平時多吃些有助提升雄激素的食物！
海產品：海產品的營養價值非常的高，對人體有極大的好處，尤其是對於男性朋友而言幫助更大。
生蠔就特別適合男性朋友使用，因為生蠔當中含有非常豐富的鋅元素，可以幫助男性產生大量的精子，合成更多的雄性激素。
羊肉湯：在冬天的時候喝點羊肉湯是非常幸福的事情，因為可以補充營養元素，又能夠保暖，為身體提供足夠的熱量。
對男性朋友而言，用新鮮羊肉和羊骨頭熬出來的湯有著非常多的好處，對腎臟有著非常明顯的效果，如果男性同誌不想老得太快的話，平時可以多喝壹點羊肉湯補補身體，能夠補充雄激素，對腎臟健康有著很好保護的效果。
動物內臟：動物內臟當中還有較多的膽固醇，而且膽固醇是合成激素的重要成分，非常有助於雄性激素的補充。
除此之外，內臟當中還有腎上腺素和性激素，可以促進經營細胞的分裂和成熟，所以說男性朋友平時多吃壹些對身體有益無害，還能夠補充雄性激素。
南瓜子：在我們生活中有為數不少的人都把南瓜子當成小零嘴兒吃，平時看個視頻就會習慣性地抓上壹點，但是對於男性朋友而言，南瓜子卻是非常不錯的補品。
南瓜子當中含有非常豐富的鋅元素，除此之外還含有礦物質和維生素，在增強身體免疫力的同時也能夠補充雄性激素，對男性朋友而言絕對是相當不錯的補品，平時的時候可以多吃上壹點。