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剔骨肉怎麽做好吃

剔骨肉好吃的做法如下:

工具/材料:大棒骨、香蔥、大蒜、生姜、食鹽、生抽、香醋、白糖、香菜、香料。

1、大棒骨用清水沖洗掉表面的雜質,鍋裏加半鍋水,骨頭冷水下鍋,加入適量料酒、生姜,大火煮開後轉中火,撇掉煮出的浮沫,把大棒骨撈出沖洗幹凈。

2、把大棒骨放進湯鍋裏,加入適量的清水,喜歡喝湯的就多加點水,放入適量蔥段、姜片,再加入適量香料(花椒、八角、桂皮、香葉等),大火煮開,轉小火燉1個小時,煮出的浮沫要撇掉,燉好的骨頭湯鮮香不腥。

3、骨頭湯燉好後,撈出大棒骨,放涼後把上面的肉剔下來,用手壹撕就掉了,3根骨頭就有壹大盤肉,真實惠。

4、大蒜剝皮後切蒜末,香蔥切蔥花,小碗裏加入適量食鹽、生抽、香醋、白糖,加入蔥花、蒜末,用筷子攪拌均勻,把調好的料汁澆上剔骨肉上,撒上香菜末,翻拌壹下,讓肉都沾上料汁,腌制15分鐘入味,就可以吃了。

大棒骨的挑選方法:

1、買有光澤的棒骨:豬棒骨的表面是有比較多肉的,我們在挑選棒骨時,壹定要挑選肉緊實的貼在骨頭上,並且肉十分有光澤的棒骨。這樣的棒骨才是比較新鮮的棒骨,吃起來的口感才會更為美味。

2、查看棒骨的顏色:我們在買棒骨時,應該挑選顏色是嫩紅色的棒骨,因為肉質經過氧化之後,顏色會稍微偏暗。如果棒骨上的肉特別暗,說明存放時間很長,肉質已經不好了,最好不要挑選。

3、選橫截面粗的棒骨:壹般豬棒骨都是會切好的,而我們在購買時,壹定要查看橫截面。最好能夠買橫截面比較粗的棒骨,這裏的棒骨是整個棒骨的中間部位,營養會更為豐富,用來燉湯會更香壹些。

4、要買帶骨髓的棒骨:帶骨髓的棒骨是比較新鮮的,同時營養會更為豐富,吃起來口感會更好。所以我們在挑選棒骨時,壹定要仔細查看骨頭裏是否有骨髓,如果棒骨的中間是空的,說明存放時間比較長,最好不要購買。