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東阿阿膠怎麽吃?妳壹次吃多少?壹天幾次?

1.阿膠糖液取阿膠塊6-10g,搗碎,放入碗中,加入開水至半碗。阿膠很難溶解,必須用筷子反復攪拌,直至融化,再加入白糖(冰糖或紅糖)或蜂蜜。攪拌均勻後服用。本方適用於缺鐵、營養性貧血、失血過多、久病耗血、月經不調。

2.阿膠粥由大米或小米100g、粉碎的阿膠15g、冰糖50g制成。加入阿膠前,先用開水溶解,然後加入粥中,攪拌均勻,滾。不要真的把阿膠塊放進粥裏,容易糊鍋底。本方可以補血補腎,強身健體,延年益壽。

3.阿膠梨蜂蜜湯取1-2個梨,切成小塊,加水煮沸,再加入12克阿膠小塊,用筷子反復攪拌使其溶解,加入白糖或冰糖、蜂蜜各50克。喝湯吃梨。本方滋陰潤肺,生津止渴,適用於肺燥咳嗽,久病痰多者。

4.阿膠湯(速溶阿膠)用阿膠250g,粉碎後加入黃酒250ml浸泡1-2天,加入冰糖250g和水200g,蒸1-2小時,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒,核桃仁先炒後碎成豆粒),攪拌均勻。每天早晚服用1勺。服用時,將1勺阿膠湯放入碗中,加入開水。吃了喝了,味道又香又甜。本方補血補腎,益智烏發,養顏益壽,潤腸通便。

5.阿膠雞蛋湯取5-10g阿膠塊,放入1碗開水中融化,雞蛋拌勻,加入阿膠液煮至蛋液狀,加入蜂蜜調味即可。每天早上服用1次。本方適用於陰虛血虛,胎動不安,心神不寧,神疲乏力,咳嗽不止。

6.將阿膠250克、黃酒30毫升放入鍋中,蓋水蒸約2-3小時,待完全溶解後取出。65438+每天0-2次,每次2勺。此方適用於壹般血虛。

7.芝麻核桃糊。取150g阿膠,搗碎,用350ml黃酒浸泡1周。當阿膠呈海綿狀時,加水燉煮,加入適量黑芝麻和核桃仁,加入250克冰糖,蒸65438±0h,不斷攪拌,冷卻,得果凍。每天早晚1-2勺溫開水送服。本方對腰酸、感冒、耳鳴、陰虛或腎虛癥狀有特效。

8.人參龍眼膏用150g阿膠和350ml黃酒浸泡至海綿狀,加水略燉,加入適量人參湯或人參粉,與龍眼肉混合,冰糖蒸1小時。涼成果凍,早晚各服1-2勺。本方適用於氣虛、乏力、虛弱、心悸、畏寒。

9.蜂蜜和雞蛋奶油。取阿膠、蜂蜜、雞蛋壹起,燉阿膠,加雞蛋1,蜂蜜1勺,空腹服用,每日1次。這個藥方對疲勞引起的咳嗽有很好的療效。(中華康王)

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