孕婦可以吃蟹黃蠶豆嗎?
孕婦不能吃蟹黃蠶豆。孕婦是壹個特殊時期,壹個人吃,兩個人吸收。很多飲食需要註意。有些食物對母親沒有影響,但不壹定對胎兒有影響。蝦、蟹等雜食性水產品,母親食用,對胎兒有害,孕婦不能吃蟹黃蠶豆。
孕婦不能吃蟹黃蠶豆的原因
孕婦可以吃蠶豆,但是不能吃蟹黃。蟹,水產品,雜食性水生兩棲動物。它的食物範圍包括植物、昆蟲、魚蝦和其他動物的糞便。所以螃蟹含有大量寄生蟲,孕婦不宜食用,以免感染。
孕婦吃蟹黃對蠶豆可能造成的危害。
1,影響消化吸收
蟹黃是高蛋白食物,不適合消化吸收。孕婦在孕期不宜吃高蛋白食物,這樣會增加胃腸道的負荷,對胃腸道造成傷害,影響其他營養素的精細化吸收。
2、造成流產
螃蟹性寒鹹,可能會影響胎兒的生長。尤其是習慣性流產的孕婦更需要特別註意。吃螃蟹等寒性食物容易導致流產。
孕期飲食註意事項1,孕期不宜高糖飲食。
高血糖孕婦生下超重胎兒的概率、胎兒先天畸形的發生率、妊娠毒血癥的幾率或剖腹產次數分別是低血糖孕婦的3倍、7倍和2倍。另壹方面,高血糖會增加孕婦腎臟的負擔,不利於孕期保健。
2.孕期不宜高蛋質飲食。
孕期高蛋白飲食會影響孕婦的食欲,增加胃腸道負擔。人體內可產生大量的硫化氫、組胺等有害物質,容易引起腹脹、食欲不振、頭暈、乏力。
3、孕期不適合高脂飲食。
如果孕婦長期食用高脂肪飲食,勢必增加其女兒患生殖系統癌癥的風險。長期食用高脂肪食物會增加大腸內膽酸和中性膽固醇的濃度。同時,高脂肪食物可增加催乳素的合成,促進乳腺癌的發生,不利於母嬰健康。