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最好吃,簡單壹做開胃下飯,比吃肉還過癮的食物有哪些?

第壹道紅蘿蔔雞翅燜飯

作法:1,把材料都備好。新號紅蘿蔔1根,清洗,切去頂;雞翅是冷凍的,要提前解除凍結再換;豌豆粒是冷凍的,必須解除凍結;白米飯再準備壹大碗;2,雞翅剁碎塊,把骨骼碎渣清洗,防止危害口味,再洗去鮮血。紅蘿蔔端銑刀切成小塊;3,炒鍋,添加少許食用油,添加八角炸香,再倒入姜蒜炒出香味,倒進雞脯肉,中走紅炒掉色,蔬菜汁由渾變清澈,再順鍋沿淋入1勺料酒去腥,加入適量紅燒醬油炒上顏色。

4,倒進沸水,水可多加壹點,未過食物1.5寸上下,燒沸,蓋上蓋燉15min;5,雞脯肉酥爛,蔬菜汁降低,然後把胡蘿蔔和扁豆倒進鍋中,加1勺鹽調料,這時候的蔬菜汁和食物基本上是平齊的;6,把白米飯打撒,蓋在食物上,蓋上蓋子中去火燜;7,等到紅蘿蔔爛熟變松,鍋中幾乎看不到料汁的時候就可以熄火了,並把肉類和白米飯壹起拿筷子翻拌就行了。熱烘烘地盛上壹大碗,再搭配上壹碗素菜湯,嘿,小孩香得停不下嘴,營養全面身體棒!

第二道雪娃娃咖喱雞飯

作法:1,食物都備好:紅蘿蔔有很大壹根就行了,去皮切頂,隨後清洗,土豆用1個小個的就行了,去皮清洗,圓蔥少大半個,清洗壹下,雞脯肉1塊,解除凍結把雞脯肉先切成片,再切粗條,最終切成小塊;胡蘿蔔和土豆各自切成小塊,洋蔥切丁2,炒鍋,熱鍋涼油,先放入圓蔥走紅翻炒香,再放入雞肉丁,走紅炒成香菇牛肉泛白掉色,3,倒進胡蘿蔔土豆丁走紅煸炒,炒成紅蘿蔔光亮;4,倒進加未過食材水,逐漸煮。

5,煮至馬鈴薯有點兒起沙關火,菜汁降低,把火先關閉,掰二塊咖喱醬下下鍋裏,用湯勺攪,攪到咖喱醬徹底溶化。6,再度開槍,煮至食物變稠,熄火,這壹噴香的咖喱醬菜就完成了;7,白米飯不燙時,團成2個大小不壹的球體型,小壹點做雪人的頭,大地去做身體,再用胡蘿蔔等食材點綴壹下,使它有雙眼、有鼻頭有嘴也有小圍脖,這是我家小學生做的,我覺著還挺可愛的,笑呵呵的很喜氣;雪娃娃做完後,把咖喱醬菜蓋在四周,這壹熱騰騰營養成分好吃又好看的雪娃娃咖喱雞飯就完成了,是否非常簡單?