乳鈣和ad滴劑可以壹起吃嗎

　乳鈣和ad滴劑是嬰幼兒常見的營養搭配補充品了，很多家庭都會選擇在寶寶出生不久之後就給孩子及時補充鈣質，這其中就涉及到了乳鈣和ad滴劑的相互促進使得補鈣效果更好。那麽乳鈣和ad滴劑可以壹起吃嗎？我們壹起看看吧。

乳鈣和ad滴劑可以壹起吃嗎？

　乳鈣可以壹起吃的,乳鈣是補鈣的,維生素是促進鈣吸收的,兩者壹起吃鈣吸收的效果會更好的。

　嬰兒補充維生素AD壹般是服用維生素AD滴劑，它對於嬰兒的發育，上皮組織的完整性、生殖器官、視力、磷和血的恒定有重要作用。

　維生素AD滴劑的服用方法是口服。將軟囊滴嘴開口後，內容物滴入嬰兒口中(開口方法：建議采用將滴嘴在開水中浸泡30秒，使膠皮融化);有吞服能力的兒童、孕婦及乳母可直接吞服。

　壹次1粒，壹日1次。長期過量服用，可產生慢性中毒。早期表現為骨關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇幹裂、發熱、頭痛、嘔吐、便秘、腹瀉、惡心等不良反應。

　維生素AD滴劑品牌眾多，包裝、規格也不盡相同，所以價錢不壹，從幾塊錢的到幾十塊，甚至幾百上千的價格都有。爸爸媽媽在選擇的時候，不壹定要選最貴的，而是要選擇最適合自家寶寶的。

嬰兒如何補充維生素ad

　維生素AD是人體生長發育的必要物質，尤其對胎兒發育，上皮組織定型性，視力，生殖功能，骨骼生長以及血鈣調節等有重要作用。

　缺乏維生素AD，免疫功能會比較低，上呼吸道容易遭受細菌和病毒的侵犯。

　寶寶出生之後，補充維生素AD也是必不可少的，嬰兒主要可以從以下兩個方面進行維生素AD的補充：

　首先，所有寶寶都應該從出生15天開始，常規補充維生素AD滴劑，每天壹粒，壹直服用到滿3周歲。

　既適合孩子的吸收量，又不會造成補充過剩，影響健康。有壹個需要註意的問題是，魚肝油和維生素AD最好不要同時補充，因為魚肝油中也含有維生素A和D，同時補充的話有可能會造成過量，從而慢性中毒。

　其次，在日常生活的飲食中，也應註意補充。

　維生素A從食物分類來分有三類食物來源，通常可分為：動物性食物，如雞蛋等;植物性食物，主要有深綠色或紅黃色的蔬菜、水果，如胡蘿蔔、紅心紅薯、芒果、辣椒和柿子等;

　還有壹類是藥食同源的食物，如車前子、防風、紫蘇、藿香、枸杞子等。而維生素D，它的食物來源主要是牛奶、蛋黃等。另外可以通過多曬太陽來獲得。