壹、楊梅酒的好處
1，降低血壓，預防中風
現代醫學研究證明，楊梅中的鉀在維持心臟功能、參與新陳代謝、降低血壓等方面有突出的作用，還有助於調節情緒、穩定情緒、降低中風發病率。因此具有理氣活血、調節血脂、降低膽固醇和血壓、預防中風的作用。
2、舒緩提神，解暑解乏。
中暑是壹個炎熱的夏季，暑感和邪氣導致津液衰竭，表現為發熱、煩渴、出汗、胸悶、頭痛、頭暈、目眩等癥狀。楊梅酒可以緩解此類癥狀，從而達到夏季提神解悶的效果。
3、祛暑解渴
楊梅鮮果可以幫助消化，生津止渴。是祛暑佳品，可防暑、祛麻疹、解煩渴。
4、開胃消食
楊梅含有多種有機酸，維生素C的含量也很豐富。新鮮水果嘗起來很酸。在酒中飲用，可以增加胃中的酸度，消化食物，促進食欲。
5.減肥
楊梅中所含的果酸可以刺激食欲，生津止渴，消暑解暑，防止體內糖和脂肪的轉化。此外，楊梅所含的果酸可以阻止體內的糖分轉化為脂肪，充分達到減肥的效果。
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二、楊梅酒的危害
1，楊梅酒是白酒釀造的，有壹定的度數。喝多了自然會損傷肝臟器官。建議每天午餐和晚餐可以喝壹小杯。如果治療是主要原因，酒能起到的作用極其有限。
2.楊梅酒對胃黏膜有壹定的刺激作用，潰瘍患者慎用酒。楊梅酒性溫，牙痛、胃酸過多、上火者不宜多食。糖尿病人不宜吃楊梅，以免血糖過高。楊梅酒可預防中暑，緩解輕度暑熱，但不適用於暑熱犯心營、肝風內動等證候。
3、由於其溫熱的特性，會讓身體更加不舒服；糖尿病人不宜飲用，因為楊梅酒中含有大量糖分，容易引起高血糖。