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今天的早餐是我最喜歡的歐式早餐。準確的說，這個早餐其實是在德國學的。在德國，當地人發現他們喜歡吃堿液袋當早餐，嘗過之後喜歡上了這種味道。對於Gamble，我也使用香腸。不得不說德國人和我們中國人壹樣愛吃豬肉。他們做的豬肉香腸和豬肉肘子，可以說是壹種完全不輸中國的做法。這裏有很多資料，是我提前準備的。堿液袋和豬肉香腸都是現成的，準備這樣的早餐需要10分鐘，可以花很多時間享受這種美味。
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堿液袋可能很多人都不清楚，但它已經風靡了整個歐洲。尤其是在德國，各種面包店占據重要地位。從它的蕾絲造型和壹點點可食用的堿性澀味來看，非常獨特。通常不像面包那麽軟，咀嚼起來很吃力。而且制作方法也很特別，面包要用特殊的堿煮過再烤。相信嘗過的人都會愛上這種味道。喜歡的朋友可以看看我以前的文章，裏面有詳細的制作方法。早上吃蔬菜很好。我們中國人可能不習慣早上種菜的習慣。其實早上吃生菜或菊花，吃些可以生吃的蔬菜，有助於清腸。它的作用相當於我們吃的酵素，對於有便秘問題的人來說也是很好的潤腸藥。
煮雞蛋很簡單，也是很好的蛋白質來源。健身人士的最愛。有人認為蛋黃的膽固醇很高。其實壹兩個蛋黃的攝入量對我們來說並不算高，不用擔心蛋黃會對身體有什麽危害。香腸由純肉制成，味道非常誘人。我非常喜歡它。口感柔和，清新迷人。我早上剛用油煎過。這種甜香腸比那種濃香腸好吃多了。
最受歡迎的德式早餐，在中國是不能混的，所以知道的人不多。真的很尷尬。早上請給我壹杯檸檬茶和枸杞茶。對腎臟有很好的作用，可以提神，補充維生素c，這是配堿液包的黃油。黃油熱量有點高，但是減裝包裏的味道真的很誘人，難以忍受。如果妳吃得不太合適，我還是覺得無傷大雅。因為動物黃油對我們非常重要。只要妳不吃太多，對妳的健康也壹樣好。