燕窩含有蛋白質，壹種水溶性膠原蛋白。這種蛋白質含有大量的生物活性分子，有助於人體組織在患病後的生長、發育和恢復，對豐胸有壹定的輔助作用。同時，燕窩還含有表皮生長因子，燕窩中的水溶性物質能直接刺激細胞分裂、再生和組織重建，使燕窩更有利於胸部組織的生長。
2吃幾次燕窩豐胸？每周吃3次，每次吃3-5克幹燕窩為宜。
燕窩豐胸是壹個長期的過程。壹般只需3-5克幹燕窩就能滿足胸部的營養需求。不宜壹次吃太多，否則燕窩中的營養不能被人體很好地吸收利用，反而浪費了寶貴的滋補成分。
3燕窩怎麽吃豐胸木瓜燕窩材料:燕窩3-5克，木瓜半個，冰糖適量，牛奶適量。
工作方法
1，燕窩泡好，去除雜質和細毛，瀝幹水分備用；木瓜去皮，切成小塊待用。
2.將燕窩放入燉鍋中，倒入純凈水，小火燉15-20分鐘。
3.加入牛奶、木瓜、冰糖，繼續小火燉5分鐘，出鍋後即可食用。
原理:木瓜蛋白酶搭配青木瓜，可以促進蛋白質和脂肪的分解吸收，有輔助豐胸的作用。
牛奶燕窩材料:1燕窩，200ml牛奶。
工作方法
1，選壹塊完好的燕子燈；
2.拿壹個碗，加水，放進燕子。頭發泡好後，拿出來；
3.用鑷子除去浸泡過的燕窩中的細毛和雜質，用清水沖洗數次；
4.將清洗幹凈的燕窩撕成條狀，盡量不要弄破；
5.燉鍋外鍋加入清水600ml，內膽加入燕窩和純化水，按照1:40的比例加入冷純化水(比如燕窩1 g加入40ml，純化水120ml加入3g)；
6.大鍋加水，將燉鍋放入大鍋，大火燒開，調成小火，約15-20分鐘；
7.將燉好的燕窩倒入碗中，加入冰糖和牛奶即可食用。
原理:牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪等營養物質，也有助於豐胸。
4吃燕窩豐胸要多久？壹般需要3個月以上才能看到豐胸效果。
通過飲食豐胸的療效需要很長時間才能看到，但是根據消費者的效果來看，青春期女性吃燕窩豐胸比較好，壹般三個月就能看到胸部明顯增大，而對於產後女性來說，效果較差，壹般需要半年甚至更長時間才能看到明顯的豐胸效果。