刺魚又名黃辣丁魚、鋼針魚,肉質鮮嫩。10元壹斤,比吃其他肉實惠多了。更重要的是,刺魚燉肉真的很好吃。我家喜歡把刺魚和豆腐壹起燉,非常好吃。除了吃肉,還可以喝湯,尤其是魚湯泡飯太合適了。
接下來我要用刺魚燉豆角做這道菜。我沒有用料酒,而是換成了白酒,味道更獨特。如果妳不相信我,來和我壹起試試。
材料:刺魚5條,豆腐100g,青蒜1,面粉半碗,辣椒5個,蔥2根,蒜3根,姜6g,鹽1茶匙,雞精少許,香菜2根,生抽2茶匙,白酒65438茶匙,胡椒粉65438。
烹飪方法:1。首先準備好刺魚、豆腐、青蒜等所有食材。同時,刺魚的內臟和鰓被去除並清洗幹凈。
2.豆泡對半切開,大蒜去皮切成薄片。把姜刮幹凈,切絲。青蒜洗凈切段備用。洗青蒜的時候壹定要把每壹片葉子都剝下來清洗,這樣才能洗的更幹凈。
3.將刺魚均勻裹上面粉。我的炸魚喜歡在炸魚之前裹上面粉,因為不適合炸魚,而且不黏不腥。當然,如果不喜歡面粉炸魚,也可以省略這壹步。
4.鍋內放入2湯匙油,燒至六成熱,然後搖勻,使鍋濕潤。加入刺魚後,拿起鍋,搖勻。炸魚的好處是油溫受熱均勻,魚不易粘鍋糊掉。
5、煎壹面,然後把刺魚翻過來煎另壹面,兩面煎至金黃。
6.加入姜、辣椒、蒜片、花椒、醬油、白酒,起鍋,搖壹搖,上色均勻。
7.加入2碗熱開水,蓋上鍋蓋燜5分鐘左右,至魚湯粘稠,刺魚無血水。
8.加入豆泡、鹽、雞精繼續燉3分鐘。鍋快熟時,撒上蔥花、青蒜、香菜半分鐘,然後關火煮。
小貼士:
1,刺參有很濃的土腥味,適當加入白酒比加入葡萄酒更能去除異味。而且,加入白酒也能讓這道菜別具壹格。
2、油炸的刺魚裹上面粉,也能減少腥味。
3.炸魚的時候油溫壹定要加熱到六成才能放進去,不容易粘鍋。