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清蒸大菱鮃是做什麽的?

材料

佐料

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壹條比目魚

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蒸了壹勺魚和醬油。

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壹點紅辣椒

佐料

適量的

適量的

洋蔥絲

適量的

淡醬油

適量的

清蒸大菱鮃的做法

1.

在市場買了新鮮的多寶魚後,請店家清理幹凈,去除內臟和鰓,回家後用清水反復沖洗,直到完全幹凈不留血漬。

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2.

用刀在魚身上斜切幾個花刀。這是為了讓魚更快地煮熟和入味。用鹽和料酒擦拭魚身和魚腹,腌制10分鐘。

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3.

很多人說蒸魚的時候魚皮容易粘盤,蒸出來的魚特別難看。其實這個很好解決。只需在盤子裏放上適量的姜片和蔥花片,減少魚與盤子的接觸面積。不要小看這壹步。既能保持魚皮完整,又能去除魚的腥味,壹舉兩得,簡單實用。

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4.

蒸鍋裏放適量的水,燒開,然後把魚盤放進去。

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5.

在魚背上撒壹點姜絲和蔥絲,蓋7-8分鐘。這壹步的關鍵是水壹定要先燒開,這樣蛋白質才能快速凝固,魚的營養才能最大程度的保持,水才能鎖住。肉吃起來鮮嫩,口感特別好。

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6.

蒸魚的時候,把洋蔥和紅辣椒切絲,越細越好。將切碎的洋蔥在冷水中浸泡壹會兒,洗去粘液。泡洗後,洋蔥會自然卷曲起來。

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7.

魚蒸熟後,將魚底的姜、蔥去掉,把蒸魚時滲出的水倒掉,進壹步去腥。然後把泡好的洋蔥絲和紅辣椒絲放在魚上。

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8.

在鍋裏加熱兩勺植物油。看到油冒煙就關火,把油倒在蔥絲上。

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清蒸大菱鮃成品圖

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烹飪訣竅

趁油鍋還熱,倒入蒸魚醬油,加少量水,燒開後,將醬油水沿蒸魚碟邊緣倒入即可食用。