1,不能吃木瓜的人
木瓜可以幫助消化,消暑解渴。因此,慢性萎縮性胃炎、消化不良患者,乳汁不足的產婦,風濕、扭傷患者,肥胖人群,不妨多吃木瓜。不過木瓜雖好,但性寒味甘,不是人人都能吃的。
1,胃寒,體虛,胃寒,體虛多吃拉肚子,切記適可而止。
2、老年人,老年人適量進食有助於消化,但不要壹次吃太多。
3、孕婦,木瓜有興奮子宮平滑肌的作用,木瓜中含有的木瓜蛋白酶會增加子宮收縮。所以,為了避免意外流產或早產,孕婦最好不要吃木瓜,無論生吃還是熟吃。木瓜即使煮熟了,也不能食用。
4、孕婦,木瓜是非常有效的避孕藥。因為木瓜中含有壹種酶——木瓜蛋白酶,它能與黃體酮相互作用,達到避孕的效果。
2、木瓜豐胸食譜
推薦壹:木瓜燉奶。
材料:木瓜壹個,牛奶適量。
練習:
1、木瓜,洗凈切塊,鍋中放水,放木瓜和冰糖。
2.中小火煮開,揭開繼續煮。
3.當鍋裏只剩下適量糖水時,倒入不加木瓜的牛奶,小火煮沸。
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推薦二:銀耳燉木瓜。
材料:銀耳15g,木瓜1,北杏10g,南杏12g,冰糖適量。
練習:
1.將銀耳用清水浸泡,洗凈。
2、木瓜去皮去籽,切成小塊。
3、南北杏仁去皮,與銀耳、冰糖壹起放入燉品中。
4.加入適量開水燜20分鐘即可食用。
推薦三:木瓜鮮魚湯
材料:木瓜1,鮮草魚1.2斤,幹百合1,胡蘿蔔1,杏8元,黨參1,姜2片。
練習:
1.將所有原料洗凈。
2.木瓜切塊,水開後將所有原料放入鍋中。
3、小火燉兩個小時即可飲用。
吃生木瓜不僅可以豐胸,還會造成機場的可能,所以吃木瓜壹定要煮熟才能達到豐胸的目的。牢記這些木瓜豐胸食譜,為自己制作,妳傲人的身材指日可待。