材料:綠豆60克，粳米100克。
做法:將綠豆用溫水浸泡2小時，然後加入1000 ml清水，用粳米煮粥。
2、荷葉夏粥
材料:荷葉3克，大米50克。
做法:將白米洗凈，放入藥材，加水500cc，大火煮沸後轉小火，約30分鐘至軟爛。
3、糯米紅豆粥
材料:薏苡仁50克，紅小豆25克，糖適量。
做法:薏苡仁、紅小豆洗凈，放入鍋中，用清水浸泡3-4小時，壹起煮至熟。
4、玉米枸杞粥
材料:碎玉米渣100克，枸杞25克，百合15克。
做法:將玉米渣洗凈直接倒入鍋中，煮3分鐘，加入枸杞和泡好的幹百合，然後轉小火煮5分鐘。
5、山藥綠豆粥
材料:10克山藥和綠豆，50克大米。
做法:將白米洗凈，與綠豆、山藥壹起放入鍋中，加水500cc，大火燒開轉小火約30分鐘，至軟爛。
6.蓮子粥
材料:蓮子30克，大米適量。
做法:將蓮子和大米洗凈，將兩種材料放入鍋中加水煮成粥。
7.薄荷粥
材料:薄荷30克，大米100克。
做法:取鮮薄荷30克或幹薄荷15克，熬湯取汁備用。取大米100克，煮成粥。粥煮好後，加入薄荷湯和適量冰糖，煮開。
8、水蛇蛤蟆粥
材料:水蛇1至2條，蟾蜍2至4只，粳米適量。
做法:癩蛤蟆去皮、轉身、爪子、內臟，洗凈後切成小塊，水蛇去皮。取出內臟。在沸水中煮。去掉肉和骨頭，將蛤蟆肉壹起放入鍋中，加入粳米(或糯米)煮粥，調味。65438+每天0次，分幾次服用。
9.土豆粥
材料:土豆100克，大米罐頭100克，桂花100克，糖100克。
做法:將土豆清洗幹凈，切成小塊。將大米罐頭洗凈，放入鍋中，加入適量的水煮沸，加入土豆煮沸做成粥，再加入桂花和糖。做早餐。每天1劑量，共10天。
10，絲瓜鹹蛋粥
材料:絲瓜100g，鹹蛋1，麥片50g，粳米100g，香油，蔥花，酒，鹽，味精。
做法:絲瓜洗凈，去皮切塊，鹹蛋1水煮，去皮切成小顆粒；粳米洗凈浸泡待用。之後，將粳米放入開水鍋中。大火煮沸後，改用小火，直到米飯開花。將燕麥片、絲瓜丁、鹹蛋放入粥中，加鹽、酒、味精，撒上蔥花，滴上香油。