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什麽是山藥豆?

山藥豆是山藥藤上的串珠芽,生於葉片上,呈不同的長方形;皮黃色,煮熟後變灰,皮薄肉細。山藥豆味甘,性平,入脾、肺、腎三經,能養肺益陰、補腎固精。

山藥豆和山藥出自同壹植物,營養價值很高。純綠色食品,和野山藥壹樣有藥用價值。它品質優良,味道鮮美,香味醇厚。

山藥豆有哪些吃法?

第壹,山藥糖葫蘆

做法:山藥豆洗凈蒸熟,用竹簽串起來,用適量白糖熬成糊狀,像傳統制作冰糖葫蘆的方法壹樣蘸著吃。

第二,炸山藥豆糖雪球

做法:將山藥豆洗凈,加入糖、澱粉、雞蛋清,拌勻,加入面粉,卷成丸子,放入熱油鍋中用文火煎。

先煮山藥豆或洗凈山楂。白糖加水熬成糖漿,放入山藥豆或山楂,翻炒山藥豆山楂表面裹糖,然後滾壹些白芝麻出鍋,放在盤子裏晾涼。

三、冰糖山藥豆

做法:1,山藥豆洗凈後穿上竹簽;2、準備冰糖,鍋中放少許油,然後放冰糖,用小火攪拌;中途加點水,然後煮到變稠變稀;3.把串好的山藥豆串在糖漿裏蘸壹下,壹定要快,也可以拿個小勺子舀點糖漿到山藥豆上,然後插在軟泡沫板之類的東西上,晾涼,直到糖凝固。

第四,燒烤孜然山藥豆

材料:山藥豆500g,油10ml,燒烤蘸醬2湯匙。

做法:1。準備好妳需要的壹切。首先,在水中清洗山藥豆。向鍋中加入水和山藥豆。水需要超過山藥豆,然後煮15分鐘。

2.時間到了,把山藥豆從鍋裏拿出來。保證山藥柔軟,控制水分。

3.接下來,在盛有山藥豆的碗中加入油和現成的燒烤材料,然後混合均勻與山藥豆壹起攪拌,攪拌均勻。

4.然後在烤盤上鋪上錫紙,在錫紙上倒上山藥豆,鋪均勻。

5.然後把烤盤放進烤箱,200度的溫度烤10分鐘左右。喜歡軟的就少烤壹會兒,喜歡硬的就多烤壹會兒。

6.時間到了,把山藥豆從烤箱裏拿出來,放在盤子裏,加點料就可以吃了。