？海帶不能吃的食物
海帶-葡萄:會影響鈣和鐵的吸收。
海帶——薏仁:可引起充血。
海帶-豬血:可引起便秘。
海帶——甘草:會產生有毒物質。
海帶酒:會引起消化不良。
海帶-柿子:腸胃不適
海帶——豬血:壹起吃會便秘。
海帶——甘草:會產生有毒物質。
海帶酒:會引起消化不良。
海帶-葡萄:會影響鈣和鐵的吸收。
海帶——薏仁:可引起充血。
海帶-豬血:可引起便秘。
適合海帶的食物
海帶絲-絲瓜:可以預防甲狀腺腫。
海帶-排骨:可治皮膚瘙癢。
海帶-紫菜:可治水腫和貧血。
海帶菜-菠菜:能強健骨骼和肌肉。
海帶-萵苣:能幫助消化和平衡營養。
海帶——冬瓜:能降血壓、降血脂、消腫、利尿。
海帶絲-絲瓜:可以預防甲狀腺腫。
海帶——芝麻:可以延年益壽，滋養肌膚。
海帶絲-豆腐:可以平衡營養，降低血壓。
海帶-扇貝:能清熱養陰，軟堅散結，降血壓，降血糖。
海帶——黑木耳:能排出毒素，促進營養吸收。
海帶——黑芝麻:可以延年益壽，滋養肌膚。
海帶-排骨:可治皮膚瘙癢。
海帶-大白菜:碘缺乏的防治
海帶油豆腐:預防碘缺乏
海帶-大白菜:預防碘缺乏
海帶萵苣:促進鐵的吸收
海帶-菠菜:預防結石
海帶-西蘭花:促進鐵的吸收
海帶豆腐:預防碘缺乏
海帶——芝麻:血液循環凈化血液，降低膽固醇。
海帶——黑木耳:能排出毒素，促進營養吸收。
海帶-紫菜:可治水腫、貧血。
海帶菜-菠菜:能強健骨骼和肌肉。
海帶-萵苣:能幫助消化和平衡營養。
海帶——冬瓜:能降血壓、降血脂、消腫、利尿。
海岸帶-北鬥夫:預防碘缺乏
海帶——芝麻:可以延年益壽，滋養肌膚。
海帶絲-豆腐:可以平衡營養，降低血壓。
海帶-扇貝:能清熱養陰，軟堅散結，降血壓，降血糖。