夏天，不要對這種魚手軟。燉肉營養豐富，味道鮮美，大人小孩都喜歡。
夏天遇到這種魚不要手軟。壹次買幾斤，肉嫩多刺，肥肉最適合小孩子吃。每年夏天都是我們最難熬的季節，炎熱的天氣沒有食欲，導致我們營養不均衡出現各種問題。所以夏天也是我們用不同方式烹飪各種美食的季節。這樣不僅能給我們的身體補充營養，還能增加食欲。
夏天，不要對這種魚手軟。燉肉營養豐富，味道鮮美，大人小孩都喜歡。
魚是我們生活中的常見食材。每年夏天，小董總要買幾斤黃骨魚，也叫黃辣丁魚。它的肉質鮮嫩，味道鮮美，營養豐富，深受我們的喜愛。尤其是孩子，不用擔心被魚刺卡住。夏天，不要對這種魚手軟。燉肉營養豐富，味道鮮美，大人小孩都喜歡。
夏天，不要對這種魚手軟。燉肉營養豐富，味道鮮美，大人小孩都喜歡。
黃骨魚不管是紅燒還是燉湯都非常好吃，燉湯濃郁可口。最近媳婦哺乳期經常餓。今天給媳婦做了壹頓飯，皇姑魚湯。湯的味道濃郁，非常好吃，剛剛好。夏天，不要錯過這條魚。壹鍋鮮嫩的肉湯，新鮮又營養，小孩子經常喝又長又高。
配料:黃魚、豆腐、蔥、姜、鹽、料酒
夏天，不要對這種魚手軟。燉肉營養豐富，味道鮮美，大人小孩都喜歡。
第壹:首先要把買來的黃花魚清洗幹凈，尤其是內臟，否則會有苦味，不好吃。沖洗幾遍，然後控水，將豆腐切塊備用。
夏天，不要對這種魚手軟。燉肉營養豐富，味道鮮美，大人小孩都喜歡。
第二，鍋中倒入適量的油。油熱時，放入黃花魚，小火慢煎。魚煎好後，倒入開水，再放入蔥姜末，倒入適量料酒，小火燉20分鐘。
夏天，不要對這種魚手軟。燉肉營養豐富，味道鮮美，大人小孩都喜歡。
第三，魚燉20分鐘後，湯汁又濃又白。加入切好的豆腐和壹勺鹽，繼續燉10-15分鐘。
夏天，不要對這種魚手軟。燉肉營養豐富，味道鮮美，大人小孩都喜歡。
好了，這麽簡單好吃的皇姑魚湯就做好了。魚很嫩，湯很濃很白，沒有其他調料。非常好吃。喜歡的朋友可以嘗試自己在家制作。
1)黃魚有兩根大刺，清洗時要註意，也可以先用剪刀剪掉。
2)魚壹般生活在水中，水中有很多細菌和雜質，所以魚要盡量清洗幹凈，煮熟後再吃。
3)燉魚湯時，壹次加足開水，中間水不夠就加開水，這樣燉出來的湯又濃又白。
妳吃過這種魚嗎？對於這種魚有什麽好的建議和方法嗎？歡迎大家在評論區留言，謝謝大家的關註和支持！