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假期心理學書籍治愈各種焦慮

看心理學書的女生不要太爽。

也許妳應該找個人談談。

豆瓣評分:9.0

無論身份背景如何不同,人類面臨的煩惱其實都是壹樣的——愛與被愛,後悔,選擇,控制,不確定,死亡。這些都是我們壹出生就必須面對的問題。

天才在左邊,瘋子在右邊

豆瓣評分:7.9

這本書是國內第壹部有人文情懷的精神病人訪談。與精神病人對話的內容涉及生理學、心理學、佛教、宗教量子物理學、瑪雅文明和預言等諸多領域。

蟾蜍先生去看心理醫生

豆瓣評分:8.5

“所謂活得真實,是對當下需求的真誠回應。這樣可以從童年開始打破因果循環,讓真我擺脫過去經歷的束縛,成為自由中的真我。

這是心理學

豆瓣評分:9.0

這本書會教妳科學實用的批判性思維技巧,區分真正的心理學研究和偽心理學,告訴妳什麽是真正的心理學。

被憎恨的勇氣

豆瓣評分:8.6

在人際關系中,別人怎麽評價妳是別人的話題,我們不需要太在意。

民眾

豆瓣評分:8.1

1.人的行為首先受信念支配,然後受這些信念形成的習慣支配。2.名氣的特殊之處在於掩蓋了事物的本來面目,使人的判斷變得麻木。

親密的關系

豆瓣評分:9.1

愛情是人類情感中最美妙的體驗。愛情有三個組成部分,激情+親密+承諾。兩者缺壹不可。

夢的解析

豆瓣評分::8.3

1.夢是可以解釋的,每個夢都是有意義的。2.夢者必須完整地說出所有浮現在他腦海中的感覺,而不是因為他認為這些感覺不重要、無關緊要甚至愚蠢。

非暴力溝通

豆瓣評分:8.6

"不加評論的觀察是人類智慧的最高形式. "我們不需要去尋找愛,只需要融化內心愛的障礙。“感覺的原因在於我們自己的需要而不是別人的言行。

自卑與超越

豆瓣評分:7.9

人類會通過自己的行動來詮釋生命的意義。我們總是用我們賦予它的意義來感受現實。我們感受到的不是現實本身,而是它賦予我們的意義。

少有人走的路

豆瓣評分:8.4

這本書幫助我們探索愛的本質,引導我們過上新的、寧靜而豐富的生活:它幫助我們學會愛和獨立。歸根結底,它告訴我們如何找到真正的自己。X1

社會心理學

豆瓣評分::9.4

這本書是目前最通俗易懂的,所有的理論都用最簡單的方式呈現,並配有案例圖和大量現實中經常遇到的例子。