宮寒月經不調怎麽辦？
《黃帝內經》中有女子“五月七日，陽明脈衰，面開始燒，發開始落；六十七、三陽脈衰於上，面焦，發始白；七七，脈空，脈太弱，天竭，隧不通，故形壞而無子。”女人以血為主，血由臟腑而生。其血為脾所統，藏於肝，生化於心，調於氣，互為用。循經絡，滋養全身，氣血正常，血海充盈，應在月下，即月經。“治療月經病，重要的是調經治病，而治病離不開‘疏肝養血’
在中醫學中，常用於治療月經不調的中藥包括滋補藥、補血藥、滋陰藥、活血止痛藥和活血調經藥等。月經不調的時候可以吃溫宮丸，月經前三天要去醫院做六次激素檢查。需要空腹，月經後需要去醫院再做壹次檢查。然後平時最好有壹個合理的生活飲食習慣，也要經常鍛煉，增強體質，對疾病的恢復也有好處。
宮寒散主要用於治療宮寒引起的各種癥狀，如腹脹、胃脘疼痛、痛經、小腹不溫、四肢冰冷、面色蒼白、尿頻、口淡、食欲刺鼻等。由烏賊骨、赤芍、生地、制香附、吳茱萸、羌活、蛇床子、艾葉炭、何首烏等制成。將上述藥物研成細末，與米醋混合均勻，塗於掌心(右掌)，渾身出汗。不宜吃生冷、酸辣食物，多喝開水，保持大便通暢。血熱者在月經前應多吃新鮮蔬果，忌食蔥、蒜、韭菜、姜等刺激上火的東西。氣血不足的人壹定要增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等。，並避免吃生冷的水果和蔬菜。
宮寒是什麽？
宮寒，顧名思義，是“宮寒”的簡稱。中醫文獻記載、官方教材及中醫婦科相關專著中均無此條目。而“宮寒”卻成為了壹個流行的熱詞，通常在今天的日常生活中被廣泛使用，尤其是對於大多數不孕女性來說，從不同的途徑對這個詞有著深刻的感受和理解。所以有必要梳理壹下這個詞的含義。“宮”可以指西醫的“子宮”，也可以指中醫的“子宮”。後者指女性內部生殖器官(子宮、輸卵管和卵巢)及其功能。
中醫的“寒”也指病理產物的寒氣積聚在人體經絡和臟腑。此病理產物之寒，可因人體脾腎陽虛，不能正常運化水濕，使寒氣滯於人體經絡、臟腑。這種感冒多為“虛寒”。因此，廣義的“宮寒”是指由於外感寒邪或人體脾腎陽虛，使女性子宮內寒氣郁結，損害子宮功能而引起的壹系列疾病。