配料:瘦肉絲、鹽、胡椒粉、醬油、毛豆、蒜、醬油、白菜、蔥、辣椒醬。
練習:
1.瘦肉洗凈切絲後,加入鹽、胡椒粉和醬油,攪拌均勻,腌制十幾分鐘。
2.將毛豆煮熟,然後取出放涼。
3.燒熱炒鍋燒油,將肉絲炒至變色,倒入蒜、辣椒、毛豆翻炒均勻。
4.加入辣椒醬,然後加入卷心菜。
5、加入醬油調味,撒上蔥花增香,即可食用!
這道菜香味十足,特別適合晚餐!
魚味蝦
做法:1。蝦仁用壹茶匙料酒和少許鹽腌制10分鐘。
2.將洋蔥、生姜和大蒜切碎
3.取壹個小碗,加入3湯匙白糖、4湯匙醋、2湯匙料酒、適量鹽、1茶匙醬油、適量水澱粉,調成魚香汁備用。
4.用筷子將蛋清打散,加入玉米澱粉使其蓬松,加入少許油拌勻。
5.燒熱鍋,把油放進去。五六成熱的時候,把蝦仁蘸醬,放油裏。中小火煎至金黃色,取出控油。
6.再次清洗鍋,加入底油,紅油泡椒炒香,姜蒜末炒香,魚露和少許水翻炒,蝦仁和蔥花翻炒。
豆豉豆腐幹
配料:豆腐幹、小辣椒、鹽、糖、花椒、郫縣豆瓣、蒜蓉醬、水澱粉、食用油、醬油。
做法:1,豆腐幹切條,蔥切末,蒜剁碎,幹辣椒切小塊,花椒切小塊。
2、鍋中放油,三成熱放入L茶匙祁縣豆瓣翻炒1茶匙蒜蓉醬。
3.加入洋蔥和大蒜,炒幹辣椒。
4.加入豆腐幹,少許胡椒粉,少許鹽,半勺糖翻炒壹會,加入半勺水,淡醬油壹會。
5、出鍋前放入花椒,翻炒少許水澱粉關火。
絲瓜木耳炒鮮魷魚
配料:魷魚、絲瓜、木耳(幹)、彩椒和胡蘿蔔(紅)、色拉油、鹽、雞精、姜、蒜和澱粉、米酒。
做法:1、黑木耳提前用清水浸泡,洗凈。將魷魚去內臟,洗凈,剝去表層,用十字刀斜切。
2.胡蘿蔔去皮,彩椒、姜、蒜洗凈,切片。將冬瓜去皮,洗凈,切成厚片,切好後用淡鹽水浸泡。
3.將水燒開,將鮮魷魚放入沸水中焯至卷曲,立即撈起,清水洗凈,切成厚片。鍋內放適量油燒熱,爆香姜片,放入焯水的魷魚,撒幾下,撈起備用。鍋裏剩下足夠的油,開大火,把蒜片、彩椒、胡蘿蔔片、木耳放入鍋裏炒香,撈起。
4.鍋內加少許油,大火加熱,將鍋內絲瓜煸炒,然後將其他炒好的食材壹起回鍋,快速炒壹點米酒,泡勻,加入適量鹽和雞粉調味,勾上生粉,裝盤即可。